夏の疲労回復とメンタルアプローチ～秋の薬膳講座の募集開始❣️

こんにちは。

毎日本当に暑い

そんな暑さの中
朝と夕方の
セミの鳴き声の違いを感じ
夕方のヒグラシの鳴き声に
情緒を感じてみたり・・・

なんだか得した気分に

なっているMISAです

ここ最近は

食欲ややる気が出ない、
毎日いろいろな情報に

メンタルも疲れ気味の方も

多いと聞きます。

できるだけ8月は
ゆったりめに無理なく過ごし

9月に入ったら
夏の疲労回復を

どのようにしたらいいのか

・夏の疲れが出やすい時期の食養生
・秋冬の薬膳的過ごし方のお話
・食でのメンタルアプローチなど

安藤智子さんこと
アン先生がわかりやすく

お伝えしてくださる
秋の薬膳講座へ

ぜひご参加くださいね

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お土産の

白きくらげの美肌スイーツ

は私の大好物

これは先日のオープンサロンの時の白きくらげスイーツです

め～ちゃくちゃ美味しくて
食べた翌日はお肌プルプル

美味しくてきれいになるもの

おすすめで～す

秋の薬膳講座 ～夏の疲労回復とメンタルアプローチ〜

【日　時】　　

9月9日(木)　10:00～12:30

【講座代】　

7700円（税込み/お土産付き)

【内容】

夏の疲労回復

季節の変わり目のメンタルアプローチ

•養生方法

•食材、薬膳レシピ

【お土産】

・秋の薬膳キット

　（白キクラゲの美肌スィーツ、薬膳茶、薬膳ナッツなど薬膳キット）

アン先生からメッセージ

暑い夏の疲れが出やすい時期に加え、落ち着かないご時世に心身ともにお疲れではないですか？

夏の疲れが出やすい時期の食養生、

食でのメンタルの整え方や乾燥しやすい秋の季節におすすめの薬膳レシピなどもお伝えいたします。

お問い合わせ・お申込みはこちら

★次回、冬の薬膳講座は11月12日(金)です。

ダイジェスト版

秋から冬の薬膳講座 ～2021年後半薬膳的過ごし方〜

【日　時】

　9月5日(日)　10:00～12:30

【講座代】　7700円（税込み/お土産付き）

【内容】

陽の季節から陰の季節へ

季節の変わり目の薬膳アプローチ

•秋〜冬の養生方法

•食材、薬膳レシピ

【お土産】

・薬膳キット

　（白キクラゲの美肌スィーツ、薬膳茶、薬膳ナッツなど薬膳キット）

アン先生からメッセージ

暑い夏の疲れが出やすい時期に加え、落ち着かないご時世に心身ともにお疲れではないですか？

夏の疲れが出やすい時期の食養生、

一年の後半、陰の季節の食での体と心の整え方や薬膳食材、レシピなどをお伝えいたします。

お問い合わせ・お申込みはこちら

○JUNA-na Yoga Therapy

　JUNKO MTSUURA（JUNA）

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JUNKO・MISAの各種メニュー
波動ヒーリングセラピー、

薬膳講座などにも使える
お得なお友達登録特典クーポンもございますので
ぜひ、AngeliGemelli公式LINEで
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