こんにちは

 

魂の目覚めの

魔法学校校長

川口小百合です。

 

°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

 

 

「私なんて、何もとりえがない」 

 

「まだまだ修行が足りない」 

 

つい謙遜や自己卑下をしてしまう 

自分に厳しい人は、 

繊細さん(HSPさん)に多いです。 

 

 

 

 

なぜなら、繊細さんは、 

周りのことも自分のことも 

瞬時に察するので、 

 

自分のことには 

つい厳しくなりがちなんですよね。 

 

 

たとえ人から褒められても 

 

「いえ、私よりすごい人は 

いっぱいいますから!!」 

 

なんて、言ってしまいます。 

 

(嘘ではなく、繊細さんは本気でそう思っています) 

 

 

 

ただ要注意なのは、そこに 

優劣のジャッジを含んでいないかな? 

ということです。 

 

 

「あの人よりも、私はダメだ」 

 

「あの人よりも、私の方がすごい」 

 

 

優れているのか、 

劣っているのか。 

 

強いのか、 

弱いのか。 

 

上か下か。 

 

 

誰かと比べて、勝ち負けを争うのは、 

縦社会のセオリーですが、 

 

心優しい繊細さんは、 

これが苦しかったのではないですか? 

 

生きにくさを感じてきませんでしたか? 

 

 

 

「あの人に勝たなくちゃ!」 

 

「私の方があの人より勝ってるわ」 

 

「私が正しいと認めさせたい!」 

 

「あの人に謝らせたい」 

 

「負けたら恥」 

 

 

 

どんどん心の中が 

戦ってしまう。

 

 

私にもありました。 

 

でも

自分の中でこの戦争を 

終わらせたときに、 

人生が変わりました。 

 

 

死ぬまで治らないと言われて 

30年間苦しんだ重症のアレルギー症状から 

解放されました。 

 

(これについては、長くなるので 

 また後日に書きますね) 

 

 

 

心の中が戦争状態では、 

自己卑下、劣等感、もしくは 

ゆがんだ優越感の世界から 

ず~っと抜け出せません。 

 

 

でも、もし

抜け出したいのなら、

 

 

思い切って

戦いから降参することです。

 

仲直り♡

 

 

お勧めしたい

魔法の言葉があります。 

 

 

 

それは、

 

 

 

I’m OK 

You are OK 

 

 

あなたも私も素晴らしい! 

 

私もあなたもみんな素敵! 

 

みんな違って、みんないい! 

 

 

もしよかったら、 

呟いてみてくださいね。 

 

 

 

人と横につながる平和な世界♡ 

 

あなたも私も 

一人ひとりが全員が 

 

個性を発揮させて生きましょう♡ 

 

 




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