こんにちは
魂の目覚めの
魔法学校💛校長
川口小百合です。
「私が我慢すれば済む」
「私が一人でやった方がいい」
家庭や職場や友人関係で
こんな風に思うことが
当たり前になっていませんか?
忙しくても、
苦しくても、
自分さえ頑張れば済むから。
そう思っていませんか?
でも、ずっとそれが続くと
辛くないですか?
「私、こんなに頑張っているのに」
「なんで私ばっかり」
周りへの不満が少しづつ溜まってきて、
気づいた時には大爆発!
そんなパターン、ありませんか?
はい、昔の私です(笑)
では、どうして
自分が我慢をする
ということが当たり前になって
いたのでしょうか?
それは、
子どもの頃の家庭環境にヒントがあります。
例えば、幼いころに親から
「しっかりしてね。
良い子は、ちゃんと我慢できるの。
下の子の面倒を見てあげてね。」
などと、何度も言われていたとします。
すると、子ども心に
「私が我慢すれば、お母さんに褒められるんだ。
良い子になれば、お母さんは嬉しいんだ。」
と思うようになります。
子どもは親に頼らなければ、
生きていけない存在だと知っています。
生存本能が働いて、
親から愛されると安心安全!
嫌われたら生きていけなくなる!
と脳に刻まれます。
子どもの頃にできた
思い込みは強力なものです。
自分が我慢することで
認めてもらえたし、
親の笑顔が見れた。
あなたにとっては我慢が
自分を認めてもらえることだったし、
周りに対する愛情表現だったんです。
でも、大人になったあなたは、
もう自己犠牲の
愛情表現ではなく
お互いに支えあって助け合う愛情表現
に変えていっていいんですよ。
あなたが我慢して元気がなくなっていったら、
周りの人に優しくなれなくなっていきますよね。
思いやりや優しさ、愛をいっぱい持った
あなただからこそ頑張ってこられたけれど、
そんなあなたが、苦しくなっている。
あなたの愛が上手に生かされず、
あなたを苦しめてしまうのは、
方向性が間違っているからです。
でも、あなたを助けたくて
うずうずしている人が
必ずあなたのそばにいますよ。
大丈夫です。
どうせあなたは愛されているんですからね💛
(^_^)
はい。
うずうずしている人は、
ここにもいま~す(^^)/
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