こんにちは
魂の目覚めの
魔法学校💛校長
川口小百合です。
親に対して、
モヤっとしてしまう方、
実はとっても多いのですよ。
モヤっとしても、
イラっとしても、
ご自分を責めないでくださいね。
「子供のころ、
親に気持ちがわかってもらえなかった」
「父が厳しくて、怖かった。
大人になった今でもその感覚が残っている」
「内気な自分はダメだと思っている」
なんとなくそんな風に
感じていませんか？
子どもの頃の親子関係や、
家庭環境によって、
自分の才能を伸ばせる人になるか、
それとも
自分にバツをつけてダメ出しをしまう人になるか、
大きく左右されるんです。
特に、繊細さん（HSPさん）は、
「自分の気持ちを
全然わかってもらえなかった」
と感じる傾向が強いです。
親は、その子どもとは全く違う
感覚や価値観で
接しているからです。
お互いに愛情はあるのに、
その表現方法が違うために
行き違いが起こってしまうわけなんですよね。
「わかってもらえないような
親の元にうまれたせいで、
私はこのまま自分を生かせないんだろうか？」
いいえ、全然そんなことはありません。
まずは、親への気持ちを素直に
紙に書き出してみてください。
「本当はもっと気持ちを聞いてほしかった」
「なぜもっと優しくしてくれなかったの」
「親に甘えたかった」
「認めてほしかった」
正直に怒りや悲しみを
紙に向かって吐き出してしまいましょう。
親を責めたらかわいそう、
私がダメな人間だからしかたないんだ、
といった考えは一旦横においてください。
泣いてもいいし、
怒ってもいいです。
抑え込んでいた感情を
遠慮せずに全部
吐き出してしまうことが大切です。
散々吐き出して
気が済むと、
意外にも親のことが
少し客観的に見られるようになってきます。
「実は、心配してくれていたのかな」
「あれは、私への愛情だったのかな」
「不器用な愛情表現だけど、
たくさんもらっていたんだな」
「親も未熟だったんだな」
今のあなたなら、そんな風に
理解ができるかもしれません。
そうすると、
「私は、親に笑っていてほしかったんだ。
幸せになってほしかっただけなんだ。」
と
あなたの優しい愛にたどり着くことが
出来るようになります。
その愛に気づくと
自分を大好きになって、
輝くあなたに変容していきますよ。
だって、
もともとあなたは
素敵な存在なのですから♡
ぜひその事実に
気が付いて
輝く人生に向かいましょう
(^_^)
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自分を癒して
自分を愛して
もっと輝くあなたになる♡
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