昨日の朝、通勤途中の電車の中で、ちょっと不愉快な想いをしました。
最寄駅から電車に乗ってつり革を持った途端、
後ろから猛烈に押してきて、
私の腕に絡めるような形で、
私の後ろから私の前の方にあるつり革に手を伸ばす男性がいました。
それはそれは気持ち悪い。
私の頭の上に腕を乗せてくるし、
寄りかかってくるし。
昨日の朝は家を出るのがいつもよりも少し遅くなって、
今からラッシュがピークに向かいますっていうくらいの時間になってしまったのだけど。。
それにしても、そこまでぎゅうぎゅうになるような状況ではなかったので、
明らかに、私に何かふっかけて来てるのを感じました。
が、しょうがないなぁ。。(-_-;)って感じで、
こんなのまともに相手すると、
ただ単に挑発してるだけだからって思って、
そのままにしてたのだけど、
多分、駅で停車した時に、またわざと押してくるだろうなと思ったので、
駅についてドアが開いた瞬間、
案の定押して来たので、
ふと体ごと横に外れたら、
そのまま男性は勢い余って私の前に飛び出して、
私と目が合う位置関係になりました。
その時、男性はとてもバツが悪そうな顔をしてて、
やっぱり確信犯だったのね(-_-;)と思い、
相手しなくてよかったわ～と、
いそいそと会社へ行きました。
が、仕事しながら、だんだん不愉快さが蘇って来て、私が思い出し怒りをし始めたので、
あぁ、そうか、また怒りの課題が来たのねって思い、
考えながら紙に書いてみました。
ひたすらひたすら書いてみて。。。
強引に押して来て、私に腕を絡めて身動きができないような状態で、
私を押さえつけてくるっていう状況から、
そうか、私は、まだタイミングじゃ無いのに、
強引に今の環境を抜け出そうとして、
強引に押そうとしてるのかも。
自分が思い描いていた状況に固執しすぎて、
もっと違うタイミングと方法で整うかもしれないのに、
それに気がつかず、これじゃ無い、そうじゃ無いって、自分を押さえつけてるのかもって思ったら、
怒りが消えました（笑）
でも、そこの蓋が取れたら、今度は、数日前に起きた出来事で、とても悲しい想いをしたのに我慢してたのが蘇って来てしまって。
夜、家族が寝静まった時に、
また、内観しながら紙に書いてみました。
その人の機嫌の悪さに任せてわざと私の想いを全て踏みにじられたこと、
自分では何も動かず、ただ人任せで偉そうなことばかり言ってくる人、
色々、悲しさが出て来て、
なんだか泣けて来て、
少しだけ泣いたら、少しだけハートが軽くなりました。
まだまだハートは完全に軽くなったわけではないけれど、
朝寄ったお弁当屋さんで、
いつもよりもにっこり笑顔でありがとうって言えたのが、
なんだか素直に無性に嬉しかった。
いつも笑顔で、ありがとうって言ってるのだけどね。
私、自然に自分が笑顔を出せることが、
こんなに嬉しかったんだなって、
いつも全然意識してなかったので、
ちょっとした発見をした気分で、
ウキウキしました。
たとえ怒りという感情でも、
我慢しないで見つめることが、
とても大切なんだ、意味があることなんだと、
しみじみ実感してます。
最寄駅から電車に乗ってつり革を持った途端、
後ろから猛烈に押してきて、
私の腕に絡めるような形で、
私の後ろから私の前の方にあるつり革に手を伸ばす男性がいました。
それはそれは気持ち悪い。
私の頭の上に腕を乗せてくるし、
寄りかかってくるし。
昨日の朝は家を出るのがいつもよりも少し遅くなって、
今からラッシュがピークに向かいますっていうくらいの時間になってしまったのだけど。。
それにしても、そこまでぎゅうぎゅうになるような状況ではなかったので、
明らかに、私に何かふっかけて来てるのを感じました。
が、しょうがないなぁ。。(-_-;)って感じで、
こんなのまともに相手すると、
ただ単に挑発してるだけだからって思って、
そのままにしてたのだけど、
多分、駅で停車した時に、またわざと押してくるだろうなと思ったので、
駅についてドアが開いた瞬間、
案の定押して来たので、
ふと体ごと横に外れたら、
そのまま男性は勢い余って私の前に飛び出して、
私と目が合う位置関係になりました。
その時、男性はとてもバツが悪そうな顔をしてて、
やっぱり確信犯だったのね(-_-;)と思い、
相手しなくてよかったわ～と、
いそいそと会社へ行きました。
が、仕事しながら、だんだん不愉快さが蘇って来て、私が思い出し怒りをし始めたので、
あぁ、そうか、また怒りの課題が来たのねって思い、
考えながら紙に書いてみました。
ひたすらひたすら書いてみて。。。
強引に押して来て、私に腕を絡めて身動きができないような状態で、
私を押さえつけてくるっていう状況から、
そうか、私は、まだタイミングじゃ無いのに、
強引に今の環境を抜け出そうとして、
強引に押そうとしてるのかも。
自分が思い描いていた状況に固執しすぎて、
もっと違うタイミングと方法で整うかもしれないのに、
それに気がつかず、これじゃ無い、そうじゃ無いって、自分を押さえつけてるのかもって思ったら、
怒りが消えました（笑）
でも、そこの蓋が取れたら、今度は、数日前に起きた出来事で、とても悲しい想いをしたのに我慢してたのが蘇って来てしまって。
夜、家族が寝静まった時に、
また、内観しながら紙に書いてみました。
その人の機嫌の悪さに任せてわざと私の想いを全て踏みにじられたこと、
自分では何も動かず、ただ人任せで偉そうなことばかり言ってくる人、
色々、悲しさが出て来て、
なんだか泣けて来て、
少しだけ泣いたら、少しだけハートが軽くなりました。
まだまだハートは完全に軽くなったわけではないけれど、
朝寄ったお弁当屋さんで、
いつもよりもにっこり笑顔でありがとうって言えたのが、
なんだか素直に無性に嬉しかった。
いつも笑顔で、ありがとうって言ってるのだけどね。
私、自然に自分が笑顔を出せることが、
こんなに嬉しかったんだなって、
いつも全然意識してなかったので、
ちょっとした発見をした気分で、
ウキウキしました。
たとえ怒りという感情でも、
我慢しないで見つめることが、
とても大切なんだ、意味があることなんだと、
しみじみ実感してます。