こんばんは(*^^*)
自分軸をつくる
幸せマインドセラピスト・
カウンセラーの阿部美保です♡
しっかりした自分軸をつくり、
人生を豊かにするのは
やはり最後はここ❣️
学びを深めに行ってきました(*^^*)
私自身もそうですが。。
人は40〜45歳くらいあたりの
人生折り返し地点で、
何か、
ザワザワ…
ザワザワ…
モヤモヤ…
する、
と言われています。
ふとどこかで思うのですね。。
可能性や時間
チャンス、若さ、健康
美貌、お金、仕事、友達…
ミッシング＆ロスト
「まだ今は大丈夫‼️」
と思いながらも
心のどこかで。。(*≧∀≦*)
＊あっ、怖れを助長するわけでは
ないですからね
最近は、ここに気づく年齢が
早くなってるようにも
感じます
私たちは、目に見える出来事（事象）を
全て自分の過去に信じた
思い込み（観念）を通して、体験しています。
起こった出来事をどのように感じるかは
人によって違います。
全ては、自分で現実を創り出しているのです。
起こった出来事をどのように感じるかは
人によって違います。
全ては、自分で現実を創り出しているのです。
幸せな人と
そうでない人と
何が違うか？？？
それは、捉え方の違いです。
人それぞれに、ルールがあるから。
その出来事を通して＜感じる＞感情が
Happyならオッケー♪
ただ、怒り・悲しみ・恐れの感情を
ただ、怒り・悲しみ・恐れの感情を
感じてしまうなら・・
ご機嫌ではいられない(≧∀≦)
長らく生きていると、
それは習慣化しています。
思い通りに生きるための
素敵な方法は
巷に溢れているけれど、
なかなかみんな変われないのはなぜ？？
ココなんです！！！
（なぜ？の部分）
私自身も、ずっとやってきて
思う部分です。
外から見ていると、
素敵な情報がいっぱい！！
どれも「これなら変われる！！」と
思っちゃうけど・・
その時は少なからずとも
変化はあるのかもしれません。
が、しばらくすると・・
あれあれ・・？となるのは、
やはり、ここなんです！！
私も、以前までの発信では、
力不足のところは
あったかもしれません、
でも今は違います。
この人生の折り返し地点あたりで
できれば早く、
（すでに過ぎていても大丈夫^ ^）
しっかり、自分の思考の習慣を
見直すのが必須です！！
本気で見直す・・
薄っぺらいものでなくて^ - ^
そのココの部分を理論的にも深めたくて
学びに行ってきました。
これは、私のコンセプトでもある
「自分と自分自身の関係」を
土台から良くする大切な部分だと
確信しています。
準備が出来次第、
またお知らせしていきたいと
思います。
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
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