結婚準備の相談ができる唯一のブライダルエステサロン
あねごこと飯塚美由紀です。
先日、私の住んでいる横浜では
金曜日に冷たい冬の雨で気温は9度
翌日の土曜日は21度、
更に翌日の日曜は10度と
一日の中で10度もの気温の乱高下でした。
人間は一日の中での気温の変化が
5度で疲労を感じやすくなり、
10度以上だと本当に体調を崩しやすくなります。
皆様、体調管理は本当に気を付けてくださいね。
私も12月に入ってからは
気温の乱高下はあるものの、
でっかい4~5リットルの鍋に
・ 牛ホルモン鍋風
・ 豚汁
・ 大豆入りミネストローネスープ
・ 感想ホタテ入り中華スープ
とスープ三昧です。
写真を撮ろうとしていたら
サラダや他のおかずは食べられていた、の図、(笑)
牛ホルモン鍋風は
現在スキーのシーズンINに向けて
絶賛体調、体重管理中のぷーさんに
最近キャビをかけているのですが
キャビの後は糖質を少な目が良いかなとチョロっと作ったら
思いの他、大人気の大絶賛だったので
翌日に具材を足して生トマトを入れて味変したら
不評でした、苦笑。
寒くなってきたら
基礎代謝も下がりますし、
身体の内側から温めてほぐすキャビは人気なんですよね。
冬にまたキャンペーンを行おうかなと思っています。
20日に年末年始のお得なご案内を行予定です。
既に年末年始、ご予約が入っていますので
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