あねごこと、飯塚みゆきです。

先日、お仕事の関係者様と、色んなお話をしていました。

私は、幸せな女性を作っていきたいんですが、

多くの女性の幸せには、結婚が含まれた幸せを望む方が多いと思うんですね。

※　個人的には結婚が幸せのすべてではないと思っていますし、

　私個人としては、結婚の無い人生を選ぼうとしていましたし

　自分の結婚準備中に親の離婚の手続きもしましたので、結婚に関して夢物語は語りません。

幸せいっぱいの結婚式準備。

結婚が決まって広がったバラ色の幸せが、

準備を始めたら、誰にも言えない悩みが沢山になるのです。

そうならないように、今は結婚相談所主催のセミナーに少し登壇させていただいたり、

もっとメソッドを広める機会がないかなと考えています。

次回、1月20日の日曜日に登壇させていただくことが決定しています。

満員御礼です♡　興味のある独身の方は是非キャンセル待ちの登録をしてくださいね♡

https://www.yokohama-ryoen.jp/marriageparty-yokohama-0120

今後も色んな企画が目白押しですので要チェックです♬

因みに前回登壇のreportです。

11月24日　セミナーレポート　①　セミナー終了しました！

https://ameblo.mom/anego2000/entry-12421378195.html

11月24日　セミナーレポート　②　個別相談で印象に残ったこと、アドバイス

https://ameblo.mom/anego2000/entry-12421379015.html

そんな私の話を、敏腕経営者の方とお話をしていたのですが、

私が言い放った一言に、冷静で、切れ者の敏腕経営者のRさんが目が見開かれました。

Rさん　『　そもそも、なんで花嫁様って遠方からあねごさんのもとに来られるんですかね？　

　　エステなら近くに沢山あるじゃないですか？　　』

あねご　『　結婚式準備中に悩みやストレスを理解してくれる所ってないですもん。

　　こういう話や悩みってものすごく人を選ぶ話ですから、、。

　　女性って、置かれている環境で悲観されたりマウンティングされている気持ちになったり、、、。　

なるほど、、うんうんと頷くRさん。

が、この一言にめっちゃ反応なさいました。

　　そもそも、結婚って

　人生の中での大きなストレスですからね。　』

Rさん　『　え～～？？？　マジですか？

　　　結婚って幸せの象徴じゃないですか？　

　　　ストレスなんですか？

　　　　　　だって、結婚って言ったらみんなリアルでもSNSでもおめでとうの嵐じゃないですか？

　　　　　　一番ストレスが似つかわしくない言葉でしょ？　』

そうなんですよ、結婚ってストレスなんです。

しかも、かなりのね。

私は医療関係の学校に途中まで通っていたのですが、

約２０年ほど前に習った終末期ケアの教科書での授業のなかに、

人生におけるストレス度

ライフ・ストレススケールの項目がありました。

その時の資料では、

結婚は２番目のストレス値だったんです。

１番目は　配偶者の死

２番目に　結婚

３番目に　確か親族の死

４～８番目くらいに、就職、出産、離婚、受験　などだったと思います。

約２０年ほど前の教科書だったので、この統計は３０年くらい前に出されたものだと思うので、

離婚件数が今よりも断然少なかったんだと思います。

何なら今よりも結婚の件数も多かった。　時代の流れですね。

古い資料だったので、検索しても出てきませんでした、涙。

最近のライフ・ストレススケールはこちらです。

 

 

やっぱり　結婚はベスト１０に入っています。

ここでは７位です。

 

 

ただ、感受性や環境によって違うので、一概に言えませんし、

こんなご意見もありますので、目安としてみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

結婚ってストレスだと思いますよ。

 

 

特に女性は、結婚によって、

今までの人生のシフトチェンジを迫られる方も少なくないですもの。

彼の転勤がきっかけでの結婚も多く、たいていは女性が退職してついてくパターンが多いです。

 

結婚だけでも働き方を考えるきっかけになりますが、

その後、多くの方が考えるのは

妊娠、出産、育児、仕事との両立、

そして、自己実現。

 

目に見えての変化、負担は正直女性の方が大きいです。

 

 

 

ストレスをどうして感じるのか、のメカニズムですが、

脳は日常や習慣が変化することを嫌います。

一番嫌がるのは環境が変わることで、その期間が長ければ長いほど嫌がります。

何も考えずに出来ていた、勝手に体が動くことを好むのが脳なんですね。

 

同じことを当たり前に行うことで無駄なストレスがかからないのが脳なので、

何かに熱中したり、成果を出したいと思ったら、

そのこと以外は全部ルーチンにするのが一番効率が良い事なんです。

 

解りやすい例で言ったら、イチロー選手です。

野球に成績しか考えたくないので、確か毎日のランチはカレーって決まっていますよね？

外出の時は奥様やほかの方にTPOに合わせた衣装を選んでもらって

極力野球のことしか考えないように、脳に余計なストレスを与えないようにしているそうです。

 

結婚ってどうでしょうか？

まず、環境が変わります。

仕事の負荷が増えます。

（　今までの仕事に加え、新しくなれない家事、結婚式準備の３足の草鞋を履くことになります。　）

確かに大変。

 

 

しかも、みんなから、そろいもそろって

『　幸せね～～♡　』

と言われるので、全然辛さを解ってもらえない。

挙句、相談できる人を選ぶ、センシティブな話題。

 

まさに、マリッジブルーは産後クライシスと一緒のメカニズムです。

 

 

本当に大変ですよね、、。

 

私も結婚を目前にした同棲は想像以上に大変だった気がします。

うちは別の意味でね、笑。

 

 

皆様、多かれ少なかれ悩んでいらっしゃいますよ。

 

自分一人が悩んでいるんだって追い詰めなくても大丈夫ですからね。

誰にも言えない悩みの一つなんです。

 

 

 

お客様とお話していて、思うことがあります。

 

私は建設的に合理的に、今のお悩みを改善させたいなと思う人なので、

いくつかの情報を知っておいていただくだだけでも変わるんじゃないかなって思うんです。

 

 

①　結婚って生活が変わるから、脳が嫌がってストレスを最初は感じやすいものなんです。

　→　そういうものだって知っておくだけでも全然違うんです♡

 

②　①のストレスは、習慣になることで感じなくなります。

　１～３か月で習慣になるといわれるので、習慣になるまでの期間限定と思ってみてください。

 

③　②の習慣にする前に、出来るだけ負担は少なくした方がよいので、抱えこまないのがおすすめです。

 

④　そもそもストレスって、いいことも悪いことも、変化がストレスという知識を知っておいてください♡

　→　①と同じで、そういうものだって知っておくだけでも全然違うんです♡

 

 

 

そしてね、ストレスを感じそうになった時に、一度このことを考えてほしいなって思います。

 

幸せになるための、環境の変化すらストレスになる。

この先の人生で、今ストレスを感じても、幸せを手にした方がいいのか

ストレスを感じなくても一生このままの人生が自分にとっての幸せなのか？

 

 

そしてね、人生の変化のときは必ず壁があるものって思っています。

☆　参考　☆

失敗経験じゃなくて、成功のためにある壁なんだ

https://ameblo.mom/anego2000/entry-12414176685.html

 

 

 

ストレスを感じたときや

壁にぶち当たった時は、

本当にやりたいことなのか、

自分の気持ちを確認するタイミングなんですよ♡

 

 

 

参考になったら幸いです。

 

 

 

次回は、男性にとっての結婚と覚悟を書いていこうかなって思います。

楽しみにしていただけたら嬉しいです♪

 

 

幸せな女性をどんどん作りたいのでシェア、リブログ大歓迎です♡

 

 

 

 

 

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年末年始の営業などに際して

年末年始の営業状況　＆　コース一部料金変更、キャンセルポリシー料金変更

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悩んでいるときは誰に聞くとよい？

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素敵なご縁を楽しみにしていますね！

 

 

 

 

 

 

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