おはようございます!
今日は、超寒い~((((;゚Д゚))))

朝早く目が覚めたので、
かなり前に妹が貸してくれてたヨガのDVDをみてやってみた。
- 安産のための体と心をつくる Happyマタニティ・ヨガ (DVD付)/大坪三保子

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20代のころに、ヨガにハマってやってたこともあるけど、
今日はさすがに寒すぎて、気持ちいい~!ってほどにはならず。
昨日は久しぶりにマタニティビクスをやりました。
早速のサボり癖・・・
久しぶりにやると、しんどくて、でも気持ちよかったです
- マタニティビクス・ステップアップ編 (DVD)/出演者不明

- ¥3,675
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あたしには、ヨガよりビクスの方が合ってるのかも。
というか、ビクスの方が必要なのかも。
今日のやること
楽しみにしていたオフ会に行きます!!!!
息子は旦那さんに頼んで、一人でお出かけ
ヘヘッ
- マタニティビクス・ステップアップ編 (DVD)/出演者不明