髪をショートにして、パーマをかけてから2ヶ月、ヘナのタイミングを失っていた。
とにかく毎日の時間の過ごし方はすべて体のコンディショニングに向かっていた。
この2ヶ月は特に、毎日の体の変化が楽しくて練習を続けるというような感じでした。
ある人には『そんなにストイックにしないでもっと遊べば』と、言われるようになってきたり。
ヘナをするタイミングはなかったけど、もちろんヤングリヴィングアロマでの頭皮ケアは続けていたから、シャンプーはほとんどしていなかった。
とはいえ・・・久々のショートでスタイリング(髪型を整える)が楽しい!
オイルでウェットにしたり、ワックスで動きをつけたり。
なのでシャンプーの回数はロングの頃より増えました。
週に1回、インドの植物を粉にしたシャンプーか、ヤングリヴィングのラベンダーミントシャンプーで洗う。
間に湯シャンが1回くらい。
おぉ!!!
10年ぶりにすごい回数シャンプーしてるな!
まあこれも自然なものだから安心して使えるのです。
そして久々のヘナをしないままの2ヶ月。
時々だけど、頭頂部が少し痒い、うっすらだけど痒い気がする。
これは紛れもなく私の頭皮がヘナを求めている。
そして、本日はヘナ以外ほとんど何もしない日にしよう!と決めていたので、ついにやりました〜。
ヘナ前はたっぷりのアロマでマッサージ。
本日はシダーウッド20滴、サイプレス15滴、セイクレッドフランキンセンス10滴を頭頂部と盆の窪、そして頭のはち周りにも付けまして、ゴマ油などがブレンドされたオイルを大さじ2杯近く頭皮に染み込ませ、ダイナミックに頭皮を動かしていきます。
細かいスライスでヘナをたっぷり頭皮と髪の毛に塗布。
ヘナはパーマかけたてはウェーブを崩さないように気をつかいますが、今回はだいぶパーマをかけてから時間も経っているので、気にせず塗布します。
放置時間はアロマをたっぷり注入したせいか、体が緩んでいくのがわかります。
寒かったので2時間半で流し、温泉にゆっくり浸かりました。
や〜、もうね、流して髪を乾かすと毛髪1本1本がプリプリしているのがわかります。
頭皮も潤っているのがわかる。
少し取れかかっていたパーマもこのハリと潤いでなぜか復活傾向!!
お顔の皮膚もぷるっとしている
そーでした・・・
なんで2ヶ月もやらなかったのか・・・
そっか、これを実感するためだったのか!!!
と実感した
1日でした。
あー、やっぱりアロマヘナは2週に1度はやろう
Amrita Planet(アムリタ・プラネット)
講師・セラピスト 久保田 佳代
元看護師・元美容師として、一人の女性として、子宮摘出後に出会った自然療法の素晴らしさや、2016年交通事故後の体験から感じたことを元に、ヘナやアロマの使い方をアドバイスさせていただいてます。
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