こんにちわ、いつもご訪問ありがとうございます
今日はパートナーとの関係性について書きたいと思います。
私が初めて、現実って自分で作り出しているんだなぁ、と実感した頃のお話です。
自分の眼の前に起きている「不都合な真実」
まさか自分が作り出しているだなんて信じられない～～
え、旦那や彼氏の不機嫌も？
もしかして、浮気してるんじゃ？なんて疑いも？
そんなことまで、私のせいじゃないよ！
あなたが帰ってきてからずっと不機嫌なのは、あなたのせいでしょ？
仕事うまくいってない
上司が最悪だ
いつも言っているもんね～～
私はずーっとそう思っていた時期がありました。
そして、不機嫌な彼のオーラに引き摺られ、私までドンヨリ…
暗くなっておりました。
ご飯を出す
会話はない
寝る
寝室は別々になる
セックスレス
ついに耐えられなくなって、「別居しよう。別れる？」と切り出しました。
自分がいる意味がないような気がしてた。
女としても見てもらえてないんだ。
彼は別居することは承諾しましたが、別れないと言いました。
意味がわからない、ヘビの生殺しのような気分…
そんなとき、仲良しのKちゃん夫婦が教えてくれたこと、「現実は中立」という言葉が私を救いました。
はじめは何を言っているんだ、この人たち？？と意味がわからなかったけど、
起きている現実にはいいも悪いもない
意味を持たせているのは、自分だ
なんて言うんです。
何じゃそりゃあ！
彼が機嫌が悪いのも、ご飯出しても「美味しい」とも言わないのも、会話がないのも…あれもこれも全部私のせいなの？
泣きましたよ、わたし
しくしく、悔しい！
思いっきりドラマ…
全部自分が作っている？
彼が不機嫌でもあなたはご機嫌でいればいいじゃない？
ご飯にコメントがなくても自分が美味しいと思えるかを大事にすれば？
人それぞれ意見や好みは違う。
セックスレスで浮気してるかも？
疲れているだけかもしれないよね？
そんな会話をしたかな？
当時必死すぎてよく覚えていない私(^^;;
だけど、
例えば彼が暗い不機嫌なオーラ出していても、私は元気でいてもいいんだ
浮気かも？なんて、妄想して暗くなっていたけど、
ちょっと待てよ？
妄想って自分でしてるんだ！やめればいいじゃん！
何か楽しいことしよう！
なーんてしているうちに…
私、元気になっていきました
そして、いつの間にか「真っ暗なオーラ」で帰ってくる彼が、家に帰ってしばらくすると少し元気になってきた！
会話が出てきた！
なんですか？この現実…
え？やっぱり現実って自分で作っていたの？
思考パターンを変えただけで2人の間に流れる空気までも変わるなんて！
みなさんも面白いからちょっとやってみて下さいませ
今回、新しく開講する「ありのままの自分を愛して 愛される子宮解放ヒーリング講座」では、思考パターンを変換するためのちょっとしたコツもお伝えしております。
長年の思考癖を変えるとからだと心が緩んで、女性特有の悩みからも解放されたりします。
私自身、完全に自分で作り上げたマイルールでガチガチな人生が子宮筋腫というコブになって現れたので、思考パターンを変えるって本当に必要だ～～、と実感！
どんな瞬間も自分で作り出して楽しめるから不思議。
現実を自分で作る作業。
ご一緒にLet's ゆるゆる～～したいですね
講座日程、お申し込みはこちらから
お待ちしております。