ダイエット再始動! | あったかい人になりたい

あったかい人になりたい

心のあたたかな人に憧れます

嫌になっちゃうなぁ。。

前の記事ではりきってダイエット始めたのに、またいつのまにか終わってました。

体重記録も食事記録も、滞ってるし、お菓子もじゃんじゃん食べてた。



なんてこった。



4月になりまして。また再度チャレンジです。



家計簿アプリで、(一応)家計簿つけてるんですけど、

それによると、お菓子代が月5,6千円かかってます。

多いですよね、他の人と比べてないんでわかんないけどきっと。

ダイエットはもちろん、健康にも良くないし、この出費は無駄だし、控えよう!!!(やめるとは言えない)


ほぼ毎日コンビニに寄ってお菓子買ってる、今の生活を変えよう!


そして、お菓子代を浮かして、その分美容代(基礎化粧品など)に使おう!




もうすぐ25歳。目尻のしわとか、おでこのしわとか、ほうれい線とか。

ちょっと前までなかったはずなのに、気になりだしているよ。


タイミング良く、知り合いが化粧品をおすすめしてくれているので、(高いけど)

化粧品をレベルアップしようかな、と。


化粧水とか、1000円ので(なんなら700円くらいで)、十分だと思ってたけど。

そんな私だから、高い化粧品はかなりハードル高いけど!


自己投資も大事ですよね。意識を変えよう。



そのかわりお菓子を我慢しよう。。。



こないだ友達の結婚式で、ひさしぶりに地元の友達と再会して、

写真を見返してると、自分の太り具合がつらかったー

みんな変わってないのに。なんなら痩せてきれいになってるのに。


二重あごがー。顔がー。ふくらはぎがー。





よしー!がんばろう。


★お菓子買わない

★お風呂ためる

★良く噛んで食べる

★晩ごはんのあと食べない

★食事・体重記録をつける