少し前にこんなメッセージを頂きまして
「過去のamiさんが書いた記事でマッサージボールを購入予定とありましたが、その後購入されましたか？
今肩こりが酷くてマッサージボールを買おうか迷っています！使い心地知りたいです！」
と書かれていました
実はメッセージ読んで購入予定と書いた記事探してみたのですがどこにあるか分からなくて
ちょっと書いた記憶も朧げで
多分過去に買おうと思っていたマッサージボールはコレだけなので、このボールのことだと思うのですが
コレは1年か2年ぐらい前に楽天さんで購入したマッサージボールなのですが
実は私万年肩こりなんです
仕事も事務仕事だしブログ書くのもいつもPCを触ってるしで肩を凝って無い日は無いんじゃ無いかってぐらいの肩こりです（笑）
自分で気になってほぐさないと肩甲骨周りがいつもガチガチです
マッサージも定期的によく行ってたんですが
月１回ぐらいのマッサージじゃ全然ほぐれないぐらいの肩こりなので、ちょっと良いお値段出してマッサージ機を購入して２階の使ってない部屋に置いてるんですが
マッサージ機って一歩惜しいんですよね
思ってる所に届かないって感じがあって今はもう大金果たして買ったのに全然使わず
なんなら今はこの小さいマッサージボールばっか使ってます（笑）
見た目もくすみカラーで裏面にも英字が書いているので床に転がってていても違和感なくインテリア性の高いマッサージボールって所が気に入って購入したんですが
実は多分このマッサージボールは廃盤になったっぽくて最近見かけないんです
多分メッセージではこのマッサージボールを聞かれてたのだと思うのですが購入後すぐにご紹介しなくてすみませんー
でもマッサージボール自体は肩こりにはめっちゃオススメです！
最近はマッサージボールで筋膜リリースやらが流行っているので色々本が出てると思うのですが、肩こりや身体のほぐしには本当にマッサージボールが良いと思います♡
ちなみに以前ダンベルっぽい形のボールが２連になってるマッサージボールも購入してみたことはあるのですが
私のオススメはやっぱこの1個タイプのボール型のマッサージボールが1番使いやすかったです
お風呂上がりにラグの上に寝転がってスピーカーでゆったりとした音楽をかけながら
ゆっくり時間をかけて15分ぐらい首、肩まわりや肩甲骨周り、腰の下にボールを置いてゆっくり身体を揺らしながら、凝っている部分に圧をかけてほぐして行くんですが
コレがもうめっちゃ気持ち良いしリラックス出来て至福の時間なんです
テレビを見ながらふくらはぎや太ももの下に置いてコロコロするのも気持ち良くてオススメですよー♡
コレ1日の終わりにちょっとの時間を使ってやるだけで肩周りのしんどさや痛さが朝起きた後も全然違います
最近はすぐ眠くなっちゃうので
夜寝る前なんかもベッドで使いたいなぁって思う時に１階に取りに行くのが面倒だなと思うことも多々あり。
２階にも1個置いておきたくて最近はもう１つマッサージボールを購入予定だったので
今度はこちらのアロマの香りがするマッサージボールが気になってます♡
コレは小さいゴルフボールサイズなので2個付いてますがアロマもラベンダーの香りで癒されそうだしポイントが貯まれば購入予定です
通常サイズのマッサージボールはヨガインストラクターの廣田なおさんプロデュースのマッサージボールもくすみカラーで可愛くて良さそう
そして今日はお買い物マラソン実質最終日♡でポイントアップDAYですね
NANING９も送料無料商品沢山出てましたよー
リネン混のショートオールインワンや♡
フレンチスリーブTもめっちゃ可愛い
こちらもめっちゃランキング高くて気になるー♡
個人的にはamd me...さんのサテンスカートがすごく気になる
こちらのホワイト系のドライブーケも沢山入ってこのお値段
ドライブーケ今の所飾る所が無いぐらい家にあるんだけど可愛すぎて購入迷ってます
