マクロビ調理実習とカラーヒストリー ~スクール23週目 | Ami Shudo のブログ

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毎週、クラスメイトから手作りのいろんな頂きものをしますが、

今週はガトーショコラ!おいしかった~♡

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皮膚生理学では、「たるみ」のメカニズムや、

実技は、全て通しで施術できるようになっていますが、テクニックが課題。

様々な種類の本格的なパックも練習しました。とぅるっとぅる♩


実技も大事だし、理論をしっかり学んでおくことも、とても大切ですなぁ~

でも、一番大切なのは、愛ですね♥



コーチングの授業では、ワクワクすること、楽しいこと、

喜ばれることに突き進めー!って内容で、今の私の背中をドーーーン‼っと

押されましたですね~。頭で考えるより、心や体はよく知っているという。



タイ古式マッサージは、一通り全体の施術がスムーズに出来るよう、

夫で練習してますが… とにかく回数をこなすことかなぁ。

タイへ行ってしまおうかな。笑



精油学は、バラ精油とホームケア。

我が家では、約30種類程の精油を薬箱代わりに置いてますが、

精油は病気や怪我、掃除などにも使えるし、改めて学んでも本当に便利~



ヨガでは、チャクラパワーを活性化させる内容でした。

ヨガはモチロンのこと、食べ物・クリスタル・アロマなど

それぞれのチャクラを元気にするヒントを学び、ヨガ~。きもちいい~‼


いつも通り、最後にシャバーサナをしていたら、ボンヤリしていた自分の

やりたいことや、使命に明確に確信を持ち、ヴィジョンが見える、という

感覚を味わいました。ヨガ、あなどれませぬ~!いや、先生がすごい。



健康学では、マクロビオティックの調理実習でした♩

・おからとオートミールのハンバーグ
・ひしお味噌炒め
・凍らせ豆腐の甘酢和え
・カボチャの豆乳マヨネーズサラダ

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↑こちらは、盛り付けが上手なクラスメイトのプレート。

↓こちらが私のプレート。我ながらセンスがないですのぅ。。笑

味は最高でしたよ~。

ひしお味噌、甘酢、凍らせ豆腐は、我が家も作ってストックしたいな。

ちょっとした工夫で、お料理って楽しくなったり、簡単になったりですね~

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色彩心理学では、イメージラインとカラーヒストリー。

イメージラインは、自分に似合うイメージが分かりやすくなるワーク。


カラーヒストリーは、自分の人生を振り返って、

その時のイメージカラーを塗りました。


このワークによって、自分でも気付かずに蓋をしている過去に気付けて、

自己分析が出来、色を使うと更に分かりやすかったです。

皆でシェアし合うことで、トラウマが解消されたり、浄化されるんだそう。


離婚したり、大切な人を亡くしたり、大きな災難や事故に遭ったり、

皆色々な経験を経て今があるんだな~、味のある人生を歩んでるな~と。

クラスメイト達の人生が走馬灯の様に感じられ、感動しました。


一方、私はというと… 子供の頃から(今もか。苦笑)野山を駆け回る

自由奔放なお転婆娘で、おバカなことばっかりやってたなぁ。

皆のような、ドラマチックなネタもない~ 浅いのぅ~。。。笑



やはり、人間はその人が乗り越えられる試練しか与えられないのかな。

明けない夜はない、ですね!