https://www.instagram.com/reel/DbtjVd7xYAN/?igsh=OXVzazE0ajU0cHl1
うん、素晴らしいスローだな(*^▽^)/★*☆♪



午前中は八街で仕事だった(^_^)v
ランチはトンカツをご馳走になったm(__)m
お盆休みが終わると直ぐ9月になっちゃう(笑)
あっと言う間に年末だな(///ω///)♪
午後はスポーツクラブに出掛けた🎵
今月6回目(*^^*)
今月はノルマ達成が結構キツイな(^_^;)))
一度、家に帰りシャワーを浴びた(^_^)v
夜は溜池山王でフラビオ先生のラテンエクササイズだ🎵
Pさんは実家に行くのでお休み😌🌃💤
夜御飯を家で食べてから出掛けた🎵
21時からだから、十分間に合う(笑)
その代わり、帰りは午前様だが•••
いつものようにスタバで休憩☕😌✨
今日はチャチャチャが中心だった🎵
一人だけ駄目駄目だった(///ω///)♪
チャチャチャはもっと練習しなきゃ駄目だな(^_^;)))
最低限やるべき事は整理出来たから、後は練習あるのみだな(*^^*)
特別クラスのジャイブも今回のチャチャチャもいい加減に覚えてるから、しっぺ返しを喰らう(^_^;)))
時間が無いと言うのは言い訳だ(///ω///)♪
ラテンも試合に出る以上は練習しないと•••








