https://www.instagram.com/reel/CnSGcnQjpyM/?igshid=MDJmNzVkMjY=
気持ち良いダンスだな(*^^*)

昨日は練習帰りにスポーツクラブに寄った❗
今月6回目(^-^)/
そして、夜は奥さんととんでんに行った(*^^*)
今日はステップワンで、Wさん主催の練習会に9時半から参加した。
今年初めての練習会、楽しみだな🎵
毎回、踊っている様子を撮影している❗
最近練習で取り組んでいることが、動画でどう見れるのか?
ちっとも変わらないのか?
後でスマホでチェック出来るのが嬉しい😃🎶
①WTVFQ
朝イチにしてはまぁまぁかな⁉️
②WTVFQ
うん、7Fは6F に比べると少し狭い😅
ここで今村先生•華代先生のレクチャー。
背中の下の部分が動いていない❗
ボディは4分割。
抜けて行くこと❗
ギリギリまで音楽を表現すると丸くならない。
③WTVFQ
今回が一番良く踊れた気がする🎵
④WTFQ
少しスタミナが切れてきた😅
今後の課題だな❗
そして、ラストワルツ🎵
どうにか、踊りきった(笑)
練習後は有志でサイゼリアに行ってランチ会🍴
とても有意義な時間を過ごした🎵
この時間がとても勉強になる(*^^*)








