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シャッセfromPP~クイックオープンリバースが自然に見えるな···
私がやると右肩が入っちゃうけど😅

今日の1枚(^_^)v
朝9時前に家を出て、途中でPさんをピックアップしてMCホールに出掛けた(^_^)v
やっぱり、車での移動が安心だな😁
いつものように準備運動をして、ワルツ、タンゴのベーシックから練習開始(*^^*)
スローはリバースウェーブ~バックフェザー~を一曲通して踊ってみた(笑)
クイックは個別練習をしっかりやった。
先日の試合はドタバタだったから😅
少し休憩してから、今日のテーマである『踊り込み』スタート🍀
試合のルーティンを通して踊る(*^^*)
ルーティンが終わったら休憩して、8曲連続で踊る。
う~ん、体力が無いな😅
当日はやっぱりユンケル頼りかな⁉️
最後に出だしだけを集中して練習した(^_^)v
うん、あとは明日のお楽しみだ☺️
今から会社に行って仕事しなきゃ(笑)