ただ、私の手作りのお弁当を食べるだけの会なのに!? | 本当は何が食べたいですか?

本当は何が食べたいですか?

栄養士歴20年!
現役栄養士の私だから伝えられる事がある

食はマインドで決まります
あなたは本当は何が食べたいですか?
ちゃんと心の声を聞いていますか?

第4回「心と体に効くお弁当DEランチ会」
開催しましたー上げ上げ


今回も告知してから即日満席だったお弁当ランチ会です。
本当にありがとうございますWハート



ガツっと8品目作って


サクっと詰めましたWハート(一番好きな行程です(*'∀`*)v


私は、毎回この企画でお弁当を作る時にお題を決めます

今回のお弁当のお題は「芽吹く」


冬の間蓄えてたエネルギーを芽吹かせる
堅い土を押し上げて
自分の力で芽吹いてくる


そんな春の力強い野菜達を食べる事で
参加の皆さんの「今期叶えたい事」の
後押しになれたなら嬉しいです!



初めは緊張している初対面の皆さんも
皆で同じお弁当を「美味しいね!」って言いながら食べる事で共感しあい
すぐに親密な関係になれちゃうのが
このお弁当ランチ会の最大の魅力だと思います!


そうやって、このランチ会で交流していただき
次の何かに繋がって行く
そう思います。

なんだろ?
このお弁当会って
人と人を繋げる接着剤のような会なのかも音符


なんと!
最後には皆で飲み会をする日取りまで決めちゃいましたきゃ★


今回のお弁当に使った筍や、フキ、のらぼう菜、八朔、ヤーコンなどの食材は
お友達の畑で作られたものです。


掘らしてもらっちった上げ上げ


フキもたくさんなってました!


作り手の見える野菜は安心して使えるし
気持ちがほっこりします。


ただ、お弁当食べるだけなのに
何故か色んな気付きやブロックが外れる不思議なランチ会
来月は何が起こるのか
私もワクワクしますWハート