結婚してからずっと夫（父親）のせいで
自分のやりたい事を出来ずに我慢して来たと。
子供（私達）が産まれてからは
自営業の上に子育ても加わり
自分の事はいつも２の次３の次
夫のせいで私は何も出来ないと。
確かに母親は
仕事をろくにしない父親の分も働いてきました。
その忙しい中で子育てもしてくれました。
すっごく大変だったと思うし、本当に頑張ってきたんだと思う。
育ててくれた事にも本当に感謝している。
今、自分が母親になり仕事もしてると
その大変さを少しは分かるつもりでいます。
ただ、それを選択して来たのは母親自身。
なんもかんも１人で背負って
「自分には時間がなくて何も出来ない！」
って決めて、やってきたのも母親自身。
自分が少しでも楽になるかもしれない道を
考えようともしなかった母親
時代もあって、その時代の母親達は我慢が当たり前だったのかもしれない。
でも、今時代は変わって
育児休暇をとる父親や
育児に参加するイクメンも当たり前になった。
それなのに
母親の考え方は全く変わらない
変えられない
「自分ばかりが我慢して損してる」って思ってる。
そしていつもイライラムカムカしてる
その行動を選択してるのは母親自身なのに。
変えられないから、変わらない。
MBBに出会う前の私は
母にそっくりな考えの持ち主でした。
いつも
「なんで自分ばかりがやらなきゃいけないの！」
って思ってた。
「やってあげてるのに何もしてくれない！」って
その見返りばかりを求めていた。
そして
幸せになると、その後それと同等の不幸が起こると思い込んでいた
自分も家族もとっても幸せだと
その後に誰かが不幸になる！！
って本気で思ってた。
だから頑張って不幸を探してた。
「そーだ！私太ってるからそれが不幸！！」って
←そりゃ太ってるの手放せないよねー。。
今からは信じられない思考だけど
幸せでいるのが不安で仕方なかった。
その当時（丁度１年のことです）までの私は
真剣にそう思ってたんだよね
今日、母親のいつもの愚痴大会を聞いていて
１年前までの自分を思い出す。
そして
１年でこんなにも考え方が変わった自分に驚いた。
今の自分の状態は
自分が招いたこと
今の状態を良くしたいのなら
自分でそう招けばいい
それがどうしても出来なかった私にとって
MBBのツールはとても役にたちました。
イメージを見て置き換えるMBBの技法
初めは「え？！」って思うけど
面白くて、効果があるからどんどんやりたくなる。
この記事読んで「ん？」って思うのなら
MBB説明お茶会も開催しますので
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お話しながらその「ん？」のブロック１つ解除しますよ
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