何ができてもできなくても
私たちは素晴らしい存在✨
り子です。
こわいながらも
思い立った『〜したい』をやってみた企画
り子とゆるゆるおしゃべりカウンセリング
一名さまとご縁があり
ありがたいことにご好評でした。
また後ほどご感想をこちらにご紹介したいのですが
ワタシ、どうにも
物理的に
精神的に
動きがあったあとは、
しばらく動けなくなるパターンを持ってる、みたい。
11月の旅行
そして、カウンセリングに挑戦したあと
楽しかったし、
夢中だったし、
集中したし、
色々よろこんだんだけど
…動けなくなった。
出来たジブンを褒めながら
まだまだなジブンにも勝手に目が行って
そんな情報をわざわざ拾ってみたり
人を『使って』ジブンを追い込んだり
湧き出たセルフイメージに引っ張られたり
あーあ、なにやってんのかなーー😅
で、この度は、
年末年始の脚の不調に始まり、
卵巣破裂で入院するまで
人から見たら動いていないようだけど
頭の中は目まぐるしく前進もしてたので
なんにもやる気がしない日が続いた。
15年重度のうつで寝たきりで
今は心屋塾認定講師の
坂崎ひでこさんも、初期の方のブログで、
一回外出したら、
2、3日はおうちでゴロゴロ
動けなくなる
と書いていらした。
そして、そんなご自分に⭕️をつけてた。
つまり、問題視せずに好きなだけ
ゴロゴロしたんだって。
ブログの中で何回も繰り返されたこの話が、ずっと頭に残ってて、、、
今回、やっぱ、ワタシも？！って思った。
だから、低空飛行の間は
絶えずゴロゴロして
洗濯も溜まるまでほったらかし。
料理のメニューも何を作ったらいいか
さっぱりイメージもわかないから、
チョーテキトー飯。
または、
作ろうか？と言ってくれる旦那さんに丸投げ
掃除も、激しく棉ホコリが溜まったとこや
サッと一拭きできるとこだけ
旦那さんともあまりしゃべれず
笑いもせず
そして、何年かに一回読みたくなる小説を
全集中で読み返してウホウホしてみた。
つまり、、、家庭内ひきこもり、、、
さすがに旦那さんは寂しかったみたいだけど、
ホントは寂しかったと言ってくれたのは、
ずっと後のこと。
ごめんね、何にも言われないから
あなたはあなたで忙しいし
夢中で作業してるから
大丈夫だと、思ってた😅
今回は去年みたいに
あなたに八つ当たりしてたんじゃないの。
意図することを伝えあうコミュニケーションが足りなかったね。ごめんね。
でも今回、意識して、やってみて、よかったかも。
ジブンに⭕️をつけるということ。
それは、こんな事しちゃダメだよね、、、
っていう事の中にこそあるみたいだから、、、
ワタシの中にヘンテコな罪悪感がなくなったら
もしかしたらあなたの寂しさやイライラも
いつの間にか勝手に消えて、
夢中でたまらないものを
ただ楽しんで循環しているかもね、、、
それは、その時になってみないとわからないけど。
今回入院になって、
こんなワタシだけど
旦那さんにとって
やっぱり居るだけで
大切な存在なんだって
大好きなんだって
何度も頭をなでてくれたんだってね。
ありがとうね😊
麻酔で覚えてないの。
でも、嬉しかった🥰
今朝、我らがマスター講師
ジェニーさんも
こんなメッセージを
UPしてくれてた🥰
あの人と
あの人にもシェアしたい
ワタシのお節介も
意外にも喜ばれてる
いろんな人の課題
ジブンの課題や気づき
ずっーとずっーと先を行く先輩方の
過去といまと、交差する。
動けなくなった前後、
ひととつながりたい、
つながろうって、ふと、思った。
そして、わたしなんかが、誰とつながるの？
そんな度胸も覚悟もないくせに と
ワタシはジブンを追い込んで
なお動けなくなった。
そんなそのままに⭕️をしてみた。
なんだよ、、、
今感じるのはさ、、
すでに、すごい、つながってんじゃん、、、