親愛なるあなたへ
こんにちは。鈴木真奈美です。
いよいよ夏至。
今年の夏至点は、6月21日17時25分です。
夏至は一年のなかで最も昼が長く、
太陽のエネルギーが最高潮に達する節目の時。
心身のデトックスや、
後半に向けた準備に最適なタイミングです。
夏至の瞑想会は、
２１日１３時から。
その前にぜひ、夏至を迎える準備をお忘れなく。
▼【運命が分かれる2026年】夏至までに＆夏至当日、運気を爆上げする
夏至までにやるといいこと
1. 心身の浄化とデトックス
＊早起きと朝日浴：朝の太陽のエネルギーを全身で浴び、体内時計をリセットしましょう。
＊軽い運動：ヨガやお散歩など、軽く体を動かし、毒素を出します
＊入浴でリラックス：梅雨時は、体調を崩しやすいです。ゆっくりオフロに入ってリラックスを
２．断捨離
＊不要なモノの手放し：この半年間で使わなかったものを整理しましょう。
＊玄関、水回り（キッチン、トイレ、洗面所、お風呂）
：運気の入口である玄関、邪気が溜まりやすい水場は特に念入りに
流れがスムーズになります。
３．半年間の振り返り
１年もちょうど折り返し。この半年間を見つめ直し、状況整理を。
夏至以降はこちらもご参考に！
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今日も良い日でありますように
