日々、気づかぬうちに、
重荷を背負いすぎたり、
心が、カツカツになっていたり・・・・。
一生懸命生きている人ほど、
心に老廃物も溜まりやすいのです。
運気を呼び込んでいくためにも、
日々、穏やかな気持で過ごすためにも、
定期的にメンテナンスし、
自分を整えていくって、大事です。
何も足さない。
何もひかない。
本来のあなたである時に、
道は自然と開けていきます。
こんにちは。鈴木真奈美です。
２０１９年１２月。
恒例の年末のワークショップ、
「癒やしと浄化のワークショップ」が、
先週末より、スタートしました。
毎年のリピーターの方も多く、
もちろん、はじめましての方もウエルカムで、
あたたかい週末のひとときとなりました。
日々、私はほとんど、
セルフコーチングしますが・・・
この浄化のワークと、年始のワークだけは、
毎年、私自身メンターから受けるほど、
おすすめの時間です。
１年の疲れや老廃物を、
そのまま抱えて、
新しい年を迎えるのと、
クリアに浄化し、スッキリしてから、
新たにスタートするのとでは、
１年のグレードも、自己肯定感も、
全く変わっていきますから。
この浄化のワークショップは、
私が主催する中で、
もっとも、優しく、癒やしカラーが強いです✨
匿名さん（会社員）
初めて参加しましたが、
皆さんが全てを受け入れてくれるあたたかい雰囲気だったので、
安心して参加できました。
終わった後は心が、体がぽかぽかしています。
最後の目だけのコミュニケーション、心がとてもあたたかくなりました💖
参加できたこと、本当に感謝しています。
M・Ýさん（主婦）
瞑想は、初体験でした。
後半は意識がとんで、真奈美さんが何をしゃべっていたのか、
どの位時間が経ったのか、分からなくなる不思議な？体験をしました。
勇気を出して参加して本当に良かったです。
初めは緊張しまくりでしたが、
どんどん心が解放されて終わるころには、心も 身体も軽くなりました💛
C・Mさん
今日も豊かな時間でした。
真奈美さんがリードして創ってくださる空間が大好きです💖！！
Hさん（会社員）
瞑想が最高に気持ち良かった(^^♪ 最高にいやされた時間でした。
年末の恒例行事です！！
K・Sさん（会社員）
本当に数年ぶりに、ワークショップに参加しました。
帰ってこられる場所があり、大変嬉しかったです。
とても温かく、なつかしい感じ！ 安心できて、居心地がいい(^^♪‼
気持ちがフラットになり、軽くなりました。
K・Mさん（インストラクター、施術士）
自分のカラダ一つ一つに感謝すること。
いつも、していた「つもり」。 「つもり」だったことが分かりました。
ホントに感謝です。
最初から、stillness（静寂）を感じていましたが、
時が流れるにしたがって、 そのStillness（静寂）が温かく、
豊かにRichになっていくのを感じました。
またぜひ参加させてください。
みいさん
やさしい光の中に包まれているようでした💖！
今まで、私は生まれてこない方がよかったんじゃないかと、思ったこともあります。
でも今日、親や兄弟・ご先祖さまとの深い繋がりを感じ、感謝の気持ちでいっぱいです。
今日、ここで出会えた真奈美さん、参加された皆様に、心から感謝です。
M・Wさん（会社員）
頑張っていればいる程、にごるのは当然！
定期的に浄化することが大切。
前半でにごりを出し、後半では生命力が高められ、本来の自分を感じられました。
終わった後は体も心も軽く、イキイキ元気が出てきました(^^♪ 瞑想の時の音楽が、心地良かったです。
Y・Mさん（会社員）
なんだかとてもあたたかな気持ちになり💛、心が軽くスッキリ‼
参加して本当に良かったです。
固くなった心がほぐれ、とっても癒されました。
１２月の癒やしと浄化のワークショップの瞑想は、
人生をすべて浄化するほど、影響力が強いです。
毎年受けてくださっている方は、
当然ながら、感じ方、受け取るものが違い、
細胞レベルで浄化されていきます。
橋爪公美子さん（秘書）
瞑想（胎動の音）が大変心地良かった。
皆のシェアを伺っているうちに、自分の中に新しい気づきが突然生まれてきた。
劇的な何かが降ってきたわけではないけれど…
この場にいられること、頑張ってきた自分に素直にありがとうと言えた。
参加して本当によかったです！
M・Uさん（会社員）
ワーク、瞑想を通して涙、涙があふれていました。
“気持ちを冷凍保存してきた”という真奈美さんの言葉に衝撃‼を覚えました。
そういう場を作って下さった真奈美さんに、感謝の気持ちでいっぱいです。
M・Iさん（主婦）
色んなワークを通して、自分の心がすっきり軽く、そして前向きになりました。
瞑想の時の真奈美さんの声にもとても癒されました。
自分を慈しむという感覚が、ワークを通して分かりました。
鈴木美齢さん（日本語教師）
一年の終わりに、真奈美さんの浄化のワークショップを受けることができて本当に良かったです。
制限をかけずに駆け抜けてきた1年でしたが・・・
真奈美さんの振り返りのワークで、自分を見つめ直すことができ、
さらに新たな一年を、幸せと希望にあふれた一年にしようと思えました。
F・Iさん（自営業）
真奈美さんの優しく、愛にあふれた声で癒されました💛💛
物事にはプラス面とマイナス面があって、どちらも大事ということがとても 印象的でした。
A・Iさん（教員）
サイレントワークは、真奈美さんの一言一言が、
相手の方の眼を通して、力強く感じられ、
その方から声をかけていただいているような気持ちになりました。
この浄化のワークショップを受けると、しっかり自分をメンテナンスできている気持ちになります。
すっきりデトックスしました。
Rさん（介護）
満たされた愛💖を、体一杯に感じることができました。
すごく浄化されました。
令和からの再出発を心強く持てました。
K・Aさん（会社員）
数少ない男性の一人としての参加でしたが…
優しく受け入れて頂き、とてもくつろいだ感じで参加できました。
また、多くの方の苦労を共有し、
それを皆で労うことは、普段、なかなかできないので、とても貴重な経験になりました。
自分と同じように転職した人、転職をする予定の人など、
人生の節目に立っている方々が多いことに驚くと共に、
自分を含めて、みんな頑張ってきていることに勇気づけられました。
S・Wさん
目と目で、相手に自分の気持ちを伝え合うこと…
本当に素敵な時間でした！
ラスト！！気持ちがすっきり… 優しい気持ち💛になれました。
匿名さん（介護職）
真奈美さんが「どんな親でも、
今自分があるということは、
誰かからの愛を受け取っているということ」と話して下さり、
離れ離れになってしまった姪のことを想い、涙が止まらなくなりました。
いつか笑える日が来ると信じて！！
A・Iさん
人生の変化の時、
こうやって原点に帰ってくる居場所があることに
感謝と 喜びを感じています。
白井千恵さん
大きなふしめのタイミングで、この日に参加できたこと、本当にありがとうございます。
いつも、気づきと感動でいっぱいになります。
たくさんの差し入れも、ありがとうございました。
会場でいただききれなかった未開封のお菓子は、
感謝とともに、
子供の施設に届けますね。
ご一緒くださった皆様、
ありがとうございます✨
１２月のこのワークショップは、
３週連続で、開催しています。
次週もどうぞお楽しみに✨
なお、キャンセルに伴い、追加募集いたします。よかったらぜひ。
【追加募集】癒やしと浄化のワークショップ
【追加募集】冬至の瞑想会
鈴木真奈美
『あなたの人生には、いいことしか起こらない』
〜仕事、人間関係、夢・・・毎日がワクワクで満たされる!
・出版社: 三笠書房
・ISBN-10: 4837928021
・ISBN-13: 978-4837928027
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