週末のアドバンスコースのアンケートに、

こんな感想をいただきました。

 

「真奈美さんに出逢って、

私は、これまでの人生を、

もう一度、生き直しているんです。

 

特に、大きな気付きが【思い込み】のお話でした。

 

救われる思いでした」と。

 

本当にありがたいなぁと、しみじみ。

 

 

アドバンスコースは、

ベーシック以上に濃く、

参加者さん同士のやりとりからの

気付きや学びも大きいようです。

 

 

「思い込み」の話は、

グループメンタリングでも、半日かけて扱います。

 

必要な方がいるかもと思ったので、一部、ブログにも載せておきますね。

 

 

 

たとえば、

好きな人から好きになってもらえない時に、ふと、

「どうせ私は選ばれない」。

 

楽しそうな遊びの企画に声がかからなかった時、

「どうせ私は必要とされない」。

 

そんな風に、ふと出てくる「思い込み」があります。

 

 

他にも、

 

「どうせ、一番欲しいものは、手に入らない」

「どうせ、本当に好きな人からは、好きになってもらえない」

「どうせ、うまくいかない」

「最高のものは、手に入らない」

 

そんな「思い込み」もあるかもしれません。

 

 

 

残念ながら、なにかのきっかけで、

一度、そう思い込んでしまうと、

そうした現実が、より一層、目に入ってきて、

その人の中では、

「思い込み」ではなく、

「事実」になってしまいます。

 

 

だからやっぱり、

「どうせ私は選ばれない」

「どうせ私は必要とされない」

「どうせ、一番欲しいものは、手に入らない」

「どうせ、本当に好きな人からは、好きになってもらえない」

「どうせ、うまくいかない」

「最高のものは、手に入らない」

 

その思い込みが、強化され、

心が閉じてしまったり、

最初から、あきらめてしまうのです。

 

 

 

でもね、よーくこれまでの過去と、

周りを見渡してみてください。

 

一切、誰からも選ばれずに、

誰からも必要とされない人なんて、

いないんです。

 

「思い込み」にハマりすぎて、

見落としているだけ。

 

 

 

そしてもうひとつ、気をつけたほうがいいこと。

 

一番危険なのは、

「私は選ばれる」という思い込みに書き換えることです。

 

 

だって、そうすると、

選ぶ相手が上で、

選ばれるあなたが下にくるわけです。

 

こちら（↓）の三角形の話です。

 

 

 

 

そもそも、７０億のすべてに選ばれる人

なんて、いないんです。

 

 

「私は選ばれる」という思い込みに書き換えてしまうと、

「７０億のすべてに選ばれる人なんて、いない」

という現実につきあたり、

「やっぱり選ばれない」という思い込みが、

さらに強化されてしまいます。

 

 

 

代わりに選びたいのは、

 

選ばれても選ばれなくても、

必要とされてもしなくても、

私は、変わらず、すばらしい、です。

 

 

そう決めて、

その前提で、世界を見渡してみてください。

 

 

「選ばれる」という自信は、

そうでない現実が起きた時に、

もろく崩れますが、

「必要とされなくても、堂々と幸せでいる」という自信は、

何があっても変わりません。

 

 

人生の頂点に相手を置いて、

「選ぶ、選ばれない」ではなく、

何があっても、

あなたは、あなた主体で、人生を楽しんでください。

 

 

 

【８月１０日２１時〆切】

 

東京講演会 ーこれからの生き方・働き方ー お申込みはこちらから

 

 

PS:台風が近づいていますね。どうぞお気をつけください。

 

 

鈴木真奈美

 

 

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