こんばんは🌛
朝は 雨が降ってたのに
帰る頃は 晴れてた
朝は レインコートが大活躍。
レインコートは 最近買った お気に入り
出番が多い 今の時期は テンションが上がる
昨日は なんだか あまりぐっすり眠れず
朝から 頭痛で 目覚めた。。
『なんか 頭痛い(>_<)』って感じて
目が覚めるのって 嫌だよね😞…。
大抵 薬を使わず
冷えピタ貼ってると 治るので
冷えピタを貼りながら
今朝は 机に向かい ノートに 書き出す時間を
作ってみた。。
真っ白な ノートの ページ。
決まりは無いから
自由に書きたいことを 書くというスタンス。
私の場合は
テーマを決めて
自分の 心の内を 書き出そうとすると
何故か ズレてく。。
本音を 出すのを 止めようとする 私がいる。。
それを 『自由なテーマ』にすると
スラスラ 自分の声が出てくる。。
本当に面白いんだけどね。
どうしても
構えてしまったり
難しくしてしまう私。。
今日 書き出されたことは
!?工エエェ(ﾟ〇ﾟ ;)ェエエ工!?Σ(*oωo艸;)!?と
思うような事で
ちょっとびっくりというか
『ああ そうだったんだね。。
今更 出てくるんだね』笑と
ちょっと 笑ってしまった。。
自分が知らない 本音を知ると
未知の可能性を 見てる気がする。。
自分自身は 奥が深いのよね。。
分からなくて 当たり前だね。。
そんな時間を過ごしてたら
頭痛も すっかり消えて
お腹がすいたので
朝から きなこ団子と お抹茶꒰ 🍵 ꒱
もう 幸せ( ´˘` )💞な時間だった。。
久しぶりに 仕事中に
子宮ちゃんから
問いかけがあった。。
『元気ないぞ～～～。
らしくないんじゃない？』と
言われた気がした。
私が1番 そう感じてるから
子宮ちゃんも 同じように 感じてるのよね。。
子宮に手を当てると
元気よく 挨拶してくる笑
これ いいわ～～。。
昨日も書いたけど
私 不安になりやすいのね。
それをわかってるから
不安になった時には
ちょっとした 『思考の整理』をしてる。。
ただ 順番に 実際に 起きたこと
その時の 気持ちを
書き出して
その不安は
どこから 来てる？？
と 自分に聞いてみる。。
心の声とは違い
実際に起きたことは
順番に ただ 書き出すだけで
スッキリしたりもする。
そして、、、
頭の上で 『クルクル』笑
軽くなった気がしたし
何を気にして
何に悩んで
何で 凹んでるか、、が
さっぱり 分からない
から
とりあえず 考えるの 辞めた😂🤣
やっぱり 私の最強パートナー🔥🔥🔥の
『クルクルちゃん』
夜 先程
久しぶりに セルフ タントリックヒーリングを
してみた。。
こういう感じ方をするのは
初めて😂🤣
気持ちよさも
心地良さも
全く 感じられなかった。。
イク、、
オーガズムとは 程遠い。。
というより
そういう 感覚にならなかった。。
今日のセルフ タントリックヒーリングで
自分の『鼓動』がやけに落ち着いた。
鼓動に合わせて 子宮も 『舞う』
そんな感じ。。
自分の いのちの 鼓動に
耳を傾けるって
1番 安心するね。。
ここが、原点かもしれないね。。
生═性。。
深まりすぎて
今すごく 温かい気持ち♪♪♪
この温かさに 包まれて
寝ようかな🥱
おしまい。