強み発掘が最近人気でして(*´ω｀)


強みって普通に使いながら生きているので
場さえ間違わなければ活かされるし使えるもの


問題なのは本人がそれが強みだと意識しないこと


だって本人にとってはそれが普通
自分が特別である、優れているという感覚がないんです


この「自分にあるもの」にフォーカスできないと
「自分にないもの」ばかりフォーカスしてしまって


だから私はダメなんだ、とか
もっと（ないものを埋めるために）がんばらなきゃ！
ってなるんですね


この状態、どつぼにはまってます（笑）


だって、ないものはいつまで経っても埋まらないから
「ない」にフォーカスすると不足感から逃れられません


誰でもみんな、素晴らしい強みを持っている

まず、認めるとこから
そして、自分が活かされる場を見つける


それ、めちゃくちゃすごいですよ！
こんなすごいことできてるじゃないですか！
これがあなたのすばらしいとこですよ！


みたいなことを自覚してもらう、そんなセッションです


なので、セッション後には
スッキリしましたとか
自信が持てそうですとか
そんな感想を頂きます( *´艸｀)


強みを知りたい方はこちらからどうぞ♡


アロハリラックスの 磯部でした