月１の高齢者向け体操の日

先月は体力測定などしたり

にぎわったよう。

今日は用事などでお休みする方が

多く、こぢんまりとした会に。

ゆったりした音楽にあわせて

ストレッチから筋トレ。

それから、カレンダーや厚めの

チラシをつかって、ちょっとした

卓上ゴミ箱をつくったり。

おやつを食べたり、

おしゃべりをしたり。

あっという間の２時間。

いつも自宅のお花をもってきて

飾ってくださるおねえさまから

いただいたもの。

梅と水仙

近くによらなくても、家のなかじゅう

香りひろがる。

春をありがとうございます