こんにちは、大雨の大阪市です。地震後の余震も不安な状況で、この大雨は精神的にきついですね![]()
早く落ち着いた日常が戻ってきますよう願うばかりです。
さて、子どもにガミガミ言ってしまう、という悩みを持っておられる親御さんは意外に多いです。
でお話を聴くと、大人相手にはガミガミはあまり言えないけど、我が子には当たるようにガミガミ言ってしまうそうです。
なぜでしょうね。
ひとつは、思う通りに動くべき子どもが思い通りにならないから、
ひとつは、本来、怒りをぶつけたい相手にぶつけられないから、弱者の子どもに当たってしまう、
大きくこの二つの理由が考えられます。
どちらにしても、大人側由来の理由で、子どもにイライラをぶつけてしまっています。
本来、子どもに非のある事は少ないのです。
子どもですから経験も少ないし、知識や知恵もまだまだなので、間違ったことはしますが、
それは非(咎めること=悪)ではありません。
改めさせる(学習させる=善)べきことです。
という事は大人が怒りをぶつける相手=悪ではないのです。
では、ガミガミ言ってしまうあなたに取っての本当の悪、怒りをぶつけたい対象とは何でしょうか。
ガミガミ言ってしまいそうな時、立ち止まって考えてほしいと思います。
もちろん、感情が高ぶってしまってる時にイライラは止めれないかもしれませんが、
気持ちが落ち着いたときに一度考えてみてください。
イライラは、子どものせいではない、という事に気付けるはずです![]()
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