メンタルヘルス（英: mental health）とは、精神面における健康のことである。 精神的健康、心の健康、精神保健、精神衛生などと称され、主に精神的な疲労、ストレス、悩みなどの軽減や緩和とそれへのサポート、メンタルヘルス対策、あるいは精神保健医療のように精神障害の予防と回復を目的とした場面で使われる。～wikipediaより～
私が提唱するアロマ心理学は、このメンタルヘルス対策に対応するために組み立てられています。
対象者の悩みや問題、気になることを具体的に整理をし、←心理療法
その問題を解決するためのサポートとなる香りを日々使いながら心の健康を維持する、そして、精神疾患などの心の病気にならないように予防する、←メンタルアロマテラピー
これらを実現するための理論がアロマ心理学、そして実践するための方法が、アロマップ®になります。
アロマップ®には、
アロマップ®カウンセリングと、マイアロマップ®の大きく分けて２つの実践法があります。
それぞれ目的ややり方も異なりますが、その違いについては、こちらの記事でまとめていますので一読くださいね。
アロマップとマイアロマップの違い（まとめ）
アロマ心理学でメンタルケアの生活、新年はここから始めませんか？
■マイアロマップ®インストラクターコース（4時間 30,000円税抜）
※MAAJ認定資格（資格保持、認定料5400円別途申し受けます）
【大阪】2016年1/12＆2/2（火）11時～13時
【東京】（認定校での開催/ル・クールではありません）
【通信講座】もございます。
この講座のステップアップに、キッズマイアロマップ（R)、メンタルアロマタッチがあります。
詳しくはこちらで http://lecoeur.jp
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