こんにちは。
心理カウンセラー
心屋認定カウンセリングマスター
エンターテイメントプロデューサー
竹内やすこです。
土曜日は、
婚活とパートナーシップを
書いてます。
49歳で初婚だった私。
遅い結婚だったけど、
結婚してよかったなあと
日々感じているので、
婚活中のあなたを応援しています。
なかなか一歩踏み出せないのは、
怖いからで、
何が怖いのかというと、
自分が傷つくんじゃないかと、
傷つきたくないと怖がっている。
本当はパートナーがほしいのに、
このままずっと
一人で年老いていくのはイヤなのに、
〝傷つくかもしれない〟という
不安のほうが大きくて
そのリスクを冒すよりは、
一人でいることを選んでいる。
宝くじ当たったら100万円もらえるけど、
はずれたら300円損するから、
宝くじ買わない、みたいな。
でも、本当は、宝くじはずれたって、
買ってから当選番号がわかるまで
「あたるかもしれない」っていう
ワクワクドキドキを経験してるから、
損ではないんだけど。
その「当たるかも」っていう
ワクワクドキドキの経験や感情は、
買わないと自分のものにならない。
300円はなくなるけど、
ワクワクドキドキという楽しみは手に入っている。
あなたが一歩踏み出して、
もし、うまくいかなかったとしても、
フラれて傷ついたとしても、
あなたが感じたドキドキする気持ち、
不安な気持ち、
ワクワクする気持ち、
そして、フラれて傷ついて悲しい気持ちまでも
あなたの魂にとっては、
実は、よろこび(悦び)。
ポジティブでも
ネガティブでも
感情を感じることは、
魂の悦びなんだよ。
もし、
ポジティブな気持ちしか受け入れられないなら、
つらいとか、悲しいとかの
ネガティブな感情も魂の悦びだとは
思えないなら、
それはおそらく、ずっと昔に、
そういう経験をしたからじゃないかな。
自分が傷つかないよう、
つらい感情をそれ以上感じないよう、
自分でブロックするクセを
無意識で身につけてしまったのかもしれない。
失敗が怖いのはわかる。
受け入れてもらえないつらさもわかる。
でも、宝くじは買わないと当たらない。
もし、当たらなくても、
もし、うまくいかなくても、
そのとき感じたネガティブな感情も
絶対タカラモノになるから。
だから、感じることから逃げないでね。
一歩踏み出す勇気を持ってね。
お台場行ってきた。人少ない〜
レインボーブリッジも泣いてるぜ・・・
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2020年7月20日(月)19:00〜21:00
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