色育インストラクターの宮野さおりですカナヘイうさぎ

まさに三寒四温の秋田県。昨日は暖かくてだいぶ雪がとけたけれど、週末はまた気温が0度あんぐりうさぎうーん、、春が待ち遠しい・・

さて、ご報告が遅くなりましたが、先月大潟村公民館の母親学級で色育講座を行なってまいりましたカナヘイきらきら
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パワポの内容もちょっぴりリニューアル(^^)

この日は雪が降るとても寒い一日だったのですが、幼稚園〜高校生のお子さんのいるママたちが参加して下さいました。
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イメージを色に置き換える塗り絵ワーク(^^)
塗り絵はもう何年もやってないなぁ・・そういいながら色鉛筆を持つお母さんたち。はじめはちょっと緊張した様子でしたが、「甘いといえば茶色!チョコレートの色〜」「甘いは白、お砂糖〜」など、色を通して自分のイメージを伝え合ううちにどんどん和やかムードに✨

色の効果をお伝えしつつ、色育絵本や、カラーカードなど、カラーをたっぷり満喫していただきましたカナヘイハート

 
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塗り絵は、子どもだけでなく、大人の集中力も高めつつ、ストレス解消にもなります。
今回は、母親教室、ということで、子育てに役立つカラーのお話もしましたが、いつも子育てを頑張っているお母さんたちに自分のための時間にして頂きたいなと思い、塗り絵ワーク多めに、塗り絵をしながら自分と向き合う時間にして頂きましたカナヘイきらきら

色を意識すると、生活がちょっと楽しく、癒される。そんな気持ちを味わっていただけたら嬉しいですカナヘイうさぎ

参加いただいた皆様、ありがとうございました)^o^(