先日、学んだリアリティーセラピーをはじめて知ったときは、衝撃的でした。
これを知っていると知らないとでは、自分の心持ちが全然違う!?と思い、
集中基礎講座を受けることにしました。
その中で、衝撃的だったもののひとつがこちら。
「7つの致命的な習慣」
1:批判する
2:責める
3:文句を言う
4:ガミガミ言う
5:脅す
6:罰する
7:褒美で釣る
これを聞いたときは「いたたたっ」という感じ(苦笑)
今まで知らなかったとは言え、過去を振り返ると、やっていたということばかり!?
残念、、、もっと早く知りたかったなーと心から思いました(笑)
子育てにおいては「褒美で釣る」ことで、こちらの都合に合わせるよう、
誘導していたことがありました。
「アイス買ってあげるから、○○しようね。」とか、
「○○できたから、お菓子食べよう。」とか、、、反省反省。
この7つをしっかりと、肝に銘じておきたいなと思います。
しかーし、この7つをやらないだけでいいという訳でもない、、、。
・・・つづく(笑)