時間のオーガナイズって、どうしたらいいんだろう?と考えてみました。
みんなどうしているんだろうなー(笑)
たとえば、
すごーく大好きなコトをやっていると、
あっという間に時間が過ぎてしまうことってありませんか?
あらっ、もうこんな時間ってね。
反対に、
すごーく興味のないコトをやっていると、
時間がとっても長ーく感じることもありませんか?
そういえば、学校の授業は長かった(笑)
同じ時間なのに、不思議です。
もうひとつ、
やらなくてはならないことを気持ちよくやっていると、
案外短時間で終わってしまうことってありませんか?
嫌々やっていると、なんだか全然すすまない!ということも。
同じ時間なのに、できる時とできない時があるって、これも不思議。
最近、どうせやるなら、というコトは、
気持ち良くやると早くできることに気がつきました、、、私の場合(笑)
ブツブツ言いながら機嫌が悪いと、予定時間内には終わらないけれど、
ニコニコしながら穏やかな気持ちだと、意外と予定通りに終わるような。
イラッとしたときは、深呼吸して穏やかなペースをつくるように意識してから、
再スタートしています。じゃないと、もっとイライラするから(笑)
イラッとしたままだと終わらなかったり、失敗したり、最後にはキーッとなる(笑)
時間と心持ちって、関係あるなーと思う今日このごろ。