家事って、立ってすることが多いですよね。
お料理もお掃除も洗濯干すのも、、、。
思っている以上に、体力つかっていると思います。

でも、立ってする方が効率はいい気がします。
私は洗濯物をたたむのも、アイロンも立ってしますが、その方がすばやくできます。
上半身が自由になるからだと思います。

我が家ではアイロンもアイロンマットを使っているので、
オープンキッチンのカウンターの上にのせて、かけます。
カウンターの高さがちょうどいいんです。
私の身長にあわせて、つくったからですが、
はじめからそこでのアイロンを前提としていました。

洗濯物をたたむのも立ったまま。
可動式の物干を使っているので、バルコニーからダイニングまでそのまま運んでから、

ひとつずつ

はずす　→　たたむ　→　テーブルに置く


という流れ作業になります。
物干からはずして洗濯物の山ができると、うんざりするので（笑）
ポイントは、ひとつずつはずしながら、たたむこと！

可動式の物干は、終わったらたたんで収納。
なんせ、コンパクトなすまいなので、片付けることが前提。
IKEAの物干を使っていますが、とっても軽いので、お気に入り。
固定じゃなくて移動するなら、軽さは重要です。

床に座ってアイロンかけたり、たたんだりする方もいらしゃるかと思いますが、
物って低い位置にあると、もちあげる動作が案外億劫になるんです。
しゃがまずに家事ができるほうが楽なので、立ったままがおすすめでーす。