こんにちは
感情紐解きセラピストの
森本あきです
クリスマス🎄
どうお過ごしですか
誰と過ごすか
何をして過ごすか
にフォーカスしがちですが
できれば…
誰かと過ごしている
その今に何を感じているか
何かをして過ごしている
その今に何を感じているか
を大切にしてほしいのです
そして
もう一つ大切なことは…
その今は
全てあなたに
ベストなタイミング
で訪れている
ということ
タイミングって英語が
timing → time + ing
に思えたりしませんか？
私だけ？
時間はまさに現在進行形
そのタイミングを
自分で
ポジティブにとらえるか
ネガティブにとらえるか
それも
あなたにとって
ベストな
タイミング
生まれた瞬間から
すでに
天に還るまでのカウントダウン
が始まっているのです
どうぞ
このタイミングで
今あなたに
訪れている
全てのことを
受け入れてあげてくださいね
ただし
そのタイミングに対し
良いとか悪いとかを
ジャッジしないように
気をつけてください
ただただ
そういうタイミングなんだなぁ
と
余裕をもって
とらえることを
おすすめします
できるなら
今このタイミングで
訪れている
出来事に
ステキな経験と
学びを
ありがとう
と感じてみてくださいね
どうぞ
ステキなクリスマス🎄をお過ごしください
ベクトルはいつも自分の
内側に向けていてね
「自分はどうありたいか」
これが大切だよ