ありがとうを言う相手は人間だけではない

皆さんもよく使われていると思います。

「ありがとう」という感謝の言葉。言う相手(対象)を意識したことがありますか？

人やペット、中には植物にも話しかける方がいるかもしれません

ちなみに、私は物にも話しかけ、感謝の言葉を伝えています

どういうこと？

愛車には「今日も無事故で家まで運んでくれてありがとう。おやすみ」

布団には「いつも快適な眠りをありがとう」などなど

物にもエネルギーがあるので、話しかけるとそれに答えて物が長持ちしたり、物も自分に合うスタイルに変化していってくれます

しかし、それよりも絶対に忘れてはいけない「ありがとう」を言う最も重要な相手がいます。

それは自分自身

自分の身体は、自分の物のようで実は神様からの今世の大切な借り物でもあります。

なので、お風呂に入ったときに、リラックスしながら自分自身に「私の心と私の身体、今日も頑張ってくれてありがとう」と伝えています

感謝する相手の優先順位。自分自身を1番にしてみませんか？

自分に感謝の言葉、ねぎらいの言葉をかけてあげてくださいね。

難しいと感じる方は、「今日もおつかれ！私」くらいでもOK

『自分を大切にする』というのは、こういうことから始まるような気がします