こんばんは～
冷え性にも良いらしく、とても飲みやすいハーブティーでした
夜はまだ少し、肌寒いですね
ここ数ヶ月、数日おきに「眠れない」という事態になり、肉体的にも精神的にも疲れていました。
月に一度、女性ばかり集まってお茶会をするのですが、その時にお友達から…
「疲れた顔てるよ(°д°；)」
って言われるぐらいでした。(多分その日は一睡もでなかった日
)
)精神的に辛い事があり、少し情緒不安定な事態が続いていました。
できるだけ人に相談をしたく無い(心配をさせたくない)ので、自分で解決しようとしたり、我慢や諦めたりと、ついつい自分の中に溜め込んでいました。
それが、不眠の原因になっていました。
そんな私を気遣って、お友達がいろいろと気分転換にランチに連れて行ってくれたり、話を聞いてくれたり、泣いてくれたりと心配をしてくれました。
こんな私になんて素晴らしい友達がいるのだろう！と心の底から感謝しました。
特に人一倍気を遣ってくれるお友達から「リンデンフラワー」というハーブティーをいただきました
このハーブティーのお陰か、寝れても必ず一度夜中に起きる私が、昨日は一度も起きず快眠する事ができました
少しずつもとの元気な私に戻れるよう頑張ります
長文失礼いたしました。