京都市北区の
出張開業助産師
梅田 直子です
おはようございます！
「助産時が伝える！
ママの体を緩めるセフルケア
クラス」
来週開催します
（まだ、定員に余裕があるので
気になっておられた方是非
）
）新年度に向けて、
体見直して見ませんか？
こんな方にオススメ
日々疲れが取れない常に肩背中がバキバキ少しでも、自分で体を楽にしたいちょっと、自分にリラックスタイムあげたい
普段に使える体を楽にする体操を知りたい
骨盤周りに不安がある私の話を聞いてみたい！などなど、
ピンとくるものがあった方、
おこしください
これまで
助産師として
プラスαで勉強してきたこと
（整体〈骨盤ケア、小児発達、
東洋医学など）
をふまえて
自分自身の
産後しんどかった
体を楽にするために
してきたことなど
お伝えします。
内容は、
来られた方に合わせて
少し変えさせて
いただきくこともあります。
対象は
赤ちゃんとママ（ママお一人の参加もOK）
（託児はありません。
みんなで見守りながらとなります。）
この話を聞いてみたい妊婦さん内容
骨盤について知ってみよう❣️今の体を感じてみよう❣️骨盤周りにオススメ体操寝る前にこれだけは体操などなど
ママの体にオススメの
体操じっくりしてみましょう❣️
日時
2019年3月27日（水）
13時半〜15時
場所
きょうどう助産院
といろ地図はこちら
〒604-8262
京都市中京区宗林町８３−２
（油小路三条北東角）
参加費
3,000円（税込）
（希望される方
1,500円にて15分位の
プチ整体ケア）
持ち物
バスタオル1枚
定員
残り2組（人）
お申し込みは
「ママのクラス」
と明記の上
お名前連絡先（携帯番号） お子さんの月齢 （ご一緒に来られる方）
妊娠週数（妊婦さん）プチ整体ケア希望の有無ライン@から、ご連絡ください
下の友だち追加をクリック！
IDは @prc8055n です
もしくは→こちらに
上記の内容ご連絡下さい
