横浜市戸塚区ベビーマッサージ講師の江原奈穂子です。
台風の進路が気になりますねー。
子どもたちの学校が休みになるかと子どもたちも天気予報にくぎ付けです(ー_ー)!!
さて、赤ちゃんの便秘で悩むママも多いですね。
ほうっておいてもいいのかな・・・と心配ですよね。
お通じは腸内にとどまるほど水分が吸収されて固くなります。
うんちが固く出すときに苦痛があると赤ちゃんがうんちを我慢して悪循環になることも。
そうならないために
【１】水分を多めにとる
【２】離乳食開始してしたら繊維質の多い野菜や果物をとる
【３】お腹のマッサージ
そうそうロイヤルベビーマッサージも帰宅してからお通じ出ましたーと嬉しいご報告がたくさん届いていますよ～
ベビーマッサージ・サイン・スキンケア教室
「すまいる・がーでん」 講師 江原奈穂子
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