パニック発作を起こしたときに救われた曲（動画？）

こんばんは～！コスメコンシェルジュ

美容ライターの藍沢美香です。

 

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愛用中のしわ対策コスメ

 

 

いつもお読みくださり、

いいね！もありがとうございます

 

 

先日こちらにアップした

「なつのうた」

 

 

友人が大変気に入ってくれたのでｗ

 

私がもっとも好きな曲を

ご紹介したいと思います。

 

 

実はこの曲は、私が初めて

パニック発作を起こしたときに

助けてくれた曲。

 

 

発作が起きて息苦しくなると

この動画に集中して

癒されることによって

苦しさが和らぐようになりました。

 

 

今でも「そろそろきそう」

と思ったときは心の中で

この曲を歌います。

 

 

では聞いてください。

 

打首獄門同好会で

「布団の中から出たくない」

 

 

 

これもすき。

 

 

 

 

 

 

 

 

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