10/17配信『自分の人生を生きている人は、 自由と不自由の両方を受け入れています。』
まずはスタートの電車遅れから始まった。
自己都合の肝心なことを伝え忘れたところ、本当にびっくりしました。
時間に遅れてるのに
タクシーで行きます」とか「歩いていいですか」とか一切報告連絡相談全くなし!
ポンコツぶりを自覚した瞬間でした。
家庭でも職場でもきっと毎日やっている!
よく今まで許されてきたなあとしみじみ思い、泣けてしようがありませんでした。感謝しかない。
セラピーをくろちゃんにしてもらって、
もっと言い方あるのにしない私でした。
とんがってる自分。
やっぱり、かわいそうな自分を演じているのも含めて、
ぐるぐるしてるので前に進めないなあと思いました。
いろんな講座に行き、
ついにこんなに高額を自分につかわないと分からんぐらいの
49年ってなんか残念と思いました。
帰りの新幹線で
つながりたい気持ちに気づいたことで元気になった気がしました。
やってみたいことは
近日中に夫にこの講座を受けに
福岡にあと4回行くことをちゃんと話す。
秘密にしてるから。
パートナーシップに大きな課題が昔からありますので、
ポンコツぶりを許されて、ずっと居てくれる夫という視点を意識して自分からつながりを持つようにします。
講座から帰って娘にカラーセラピーをやってみたら、こう言われた。
「お母さんに話す日頃の話はただ聞いてほしいんだよね。答えはいらない。」
娘から言われたことが
私の次回まで、これから取り組むことです。
コーチングうんぬんとかの返しではなく、
へーーっそうなんだーと
聞いてあげることが求められていたのでした。
まわりが自分の鏡なので
変になんとかしてあげようとしないで
そのままジャッジしないで
へーの練習。
自分にわき起こってきた罪悪感みたいなものも全て
へーそう思ってたんだね。と
いつもやってるいい悪いではなく
ニュートラルにしてみます。
ずっとずっと
これは教えてもらってたのに
してなかった!
聞けない人ではなく
聞かない人だった。
だって私は答えを出そうと必死で
そのことは苦痛でとても面倒だった。
相手のことを
何にも
知ろうとしてなかった。
やっと本当の意味で
相手に関心を持って聞くことの
根っこに触れたか、感じてみます。
ーひとみちゃんー
カラーセラピーの勉強を先にやってからの交流タイムかなと思ってたので、
先にコーヒーを飲んだりランチを食べたり、ゆる~い感じでまったりと過ごせたことで、いい感じに緊張がほぐれました☺
海の近くでゆっくり景色を眺めたり、波の音を聞いたり、
いつものランチよりちょっとだけ高いランチを食べたり、
普段とは違った経験をしたことで、
こうやって、ちょっとだけ日常と違うことを経験したかったんだな~と感じたし、
しばらく前から糸島のことが気になってて来たこともあったんだけど、やっぱり私はまた糸島に来て、こんな体験したかったんだな~ということがわかりました。
お客様、周りの悩んでる人に寄り添いたいと思って過ごしてきたんですが、
昨日はっと、実は自分が寄り添ってもらいたかったんだと気づきました。
そして、そういえば、最近はゆっくり子供の話を聞いてあげたりもたまにしてたんだけど、
そうすること事態が、実は自分に寄り添ってくれてたんだな。
旦那さんも、私のやりたいようにさせてくれることで、私に寄り添ってくれてたんだ。と気づいたら、
昨日家に帰ってからの家族に対するありがたみがわいてきました。
いつも、あたりまえにいてくれること事態が寄り添ってもらってたんだなと(笑)
あとは、仕事の面でも、話しかけてくれてる人や私のなんとなくおしゃべりしてることを聞いてくれてる周りの人のことを考えると、それも聞いてもらえるだけで寄り添ってもらってたんだと気づきました。
そしたら、いつもよりもたくさん話しかけてもらえたり、気にかけてもらえたりしたのに驚きでした‼
やってみようと思うことは、
今日みたいな気付きを増やすこと、
話をきいてくれる人や私に話しかけたりしてくれる人はみんな私に寄り添ってくれてるんだ‼
私に寄り添いたいんだ‼と思って意識付けようと思いました。
また、家族には、なおさらのこと、一緒にいるだけで5人で寄り添ってるという意識を毎日もってみようと思います。
ーくろちゃんー
」さんが誕生するのか…■スケジュール■
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【10/24 福岡・長崎】
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【11/29 福岡】
【12/25 福岡】
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