【満員御礼＆２名増席のお知らせ】【講座主催】幸せメガネの作り方～人生は自分次第！！～
7月23日追記です！
開催日まで１ヵ月前と早々の満席につき、講師に交渉し、２名の増席をさせていただけることになりました！！(^O^)／
せっかくの貴重な時間、出逢いが拡がれば嬉しいですし、色々な方の体験をシェアすることで、さらに理解が深まったり、気づきが生まれると思います。
ピンと来た方は、個人的に私の連絡先を知っている方は直接LINEやメッセージでも構いませんので、お申し込み＆お問い合わせをお待ちしております♪
26日以降のお申し込みについては、８月１日以降のお返事となりますので、気長にお待ちいただけるとありがたいです。
―以下、講座内容のご案内です―
講師の青山さんと、ただいま、打ち合わせを終えてきました！
幸せをもっと感じられるものの見方を
ワークを通して身につけられる講座を開催します。
周りの状況に振り回されるのではなく、
より幸せになる自分の選択をしていくことができるようになります。
＜３つのワーク＞
◎無意識にやっていることを意識化する
◎がんばった過去の自分にOKを出す
◎今朝の自分に情報を教える
自分のものの見方って、過去の経験などから、無意識にとらえていることが多いもの。
例えば、今まで私は、『頑張っていること』に価値を見出しがちでした。
頑張っていない人を見るとイライラしたり、頑張っていない自分がどうも好きになれなかったり。
それは、小さい頃から長女として「しっかりした」子どもであることを
認められて育ってきたからかもしれません。
私の母は頑張り屋さんなので、そういう母を見て、
『頑張っていること』に価値を見出してきたのかもしれません。
もし、そのままの見方で、今子育てをしていたら、
家でだらだらしている子どもを見て、
『めちゃめちゃイライラしているお母さん』になっていたことでしょう。
もちろん、今もイライラすることはありますｗ
自分が疲れていたり、やりたいことを我慢して尽くしている（つもり）の時はなおさら。
でも、頑張っていることではなく、
今ここにいてくれること、ただそれだけにも、価値があると思っているので、
子どものだらだらも愛おしく思え（る時もあり）ますｗ
あたり前だと思っていることも、あたり前ではないかもしれない。
ものの見方が変わり、自分自身の過去を認められるようになると、
自然と未来にも、『大丈夫』という安心感が感じられ、直感力が高まり、
さらに幸せを受け取りやすくなっていきます。
私の好きなコトバ
『過去と他人は変えられない、変われるのは自分と未来だけ』
いつもの自分の見方を少しだけ拡げるきっかけにしてもらえると嬉しいです。
『幸せメガネの作り方～人生は自分次第！！～』
８月２３日（金）
10：00-12：00
砂川市 地域交流センター「ゆう」 交流談話室にて
参加費500円（会場費・お茶代として）
定員４名様
※和室なので、ねんねのお子さん連れOKです。
お申し込み・お問い合わせ
https://ws.formzu.net/sfgen/S4529494/
私も一緒に講座に参加させていただきます。
お申し込みお待ちしております。