こころとからだをゆるめて
あなたの才能を引き出す
ファシアリリースダンサー
成松 藍です
ついについに
この日がやってきました！！
舞音瞑想〜波を感じ自然に還る〜
私が最近少しずつ表に出し始めている
動く即興の瞑想ダンス…
初めて人様にお伝えする機会をいただき
ドキドキワクワクしながら
当日を迎えましたが
ちゃんと伝わるかしら
これってみんなも気持ちいいのかしら
イベント立ち上げ当初のそんな不安は
すっかり消えてしまうほど
本当にやってよかったーーーーー
心地よい余韻にひたりながら
でも日々の用事にも追われ…
ようやく感想綴ることができます
始めはどんな風にやろうか
全く全貌が見えなかったこのWSも
コラボをお願いした
まゆこさんの不思議な引力で
あれよあれよと参加者さんが集まり
そこに向けて私も
バージョンアップできた感じが
とってもしています
打ち合わせでの初セッション
これは気持ちいい〜と
まゆこさんも感じて下さり一安心
現地でのセッションリベンジ
砂の気持ちよさを感じ
更に当日への期待が高まります
江ノ島に前もってご挨拶したのも
良かったのかな〜
さとう式Zoom勉強会で感化され
インスタライブで瞑想の予行練習
なぁなちゃんが毎日来てくれて
本当にありがたかった🙏
自分の中で
「こんな感じでやれそう〜」と
掴めたことでちょっと
フェードアウト気味だけど
またライブはやりたいと思ってます
そしてまゆこさんの
ボイスヒーリングWSを受けて
施術家としては
ねらった場所につながりやすくなり
チャクラの通りが良くなったことで
自分のからだも動かしやすく
更に宇宙とまでつながりやすく
といい事づくめ！
めちゃオススメです！！
極めつけはゆうさんの演奏！！
勝手に湧き上がる感覚に
「私やっぱりこれをやるんだー！！」
と確信を得た気がして
今回の【舞音瞑想】当日には
もはや初めてやる事のような気がしない
という不思議な感覚になっていました
とはいえ
現実的には初開催なので
改めてまゆこさんとは
当日早めに待ち合わせ
快晴〜
みてみて！
これが風の時代の打ち合わせだよ(笑)
動いているうちに
いまいる場所が海中で
空が水面のような感じがしてきて
「私人魚だったことあるかもー」
とふよふよしました🧜♀️
この海岸にいる人みんな
自分の世界に入ってて
こんなヤベー変人がいても
特に気にされないのがめちゃいい
後半は子どもが騒がしいけど
それもまたひとつの音楽です
そうこうしている内に
あっという間に集合時間
まずは江ノ島神社へお参り
富士山がキレイに見えた！
なんと〜亀さんがお出迎え🐢
やっぱり私海中に住んでたのね
展望台でひとまず集合写真
そこから海辺へ移動して
お弁当食べながらしばし談笑🍙
大量のトンビがごはんを狙ってきたり
風が強くて砂がつくので
ちょっと落ち着かなかったけど
少しずつ打ちとけてきました
ご参加者は
絵描きさんのお友達4名と
フラダンサーさん
マクラメ・精麻作家さん
というアーティスティックなメンバー
元々感性豊かな方々ばかりだったので
私の話もすんなり伝わっている感じがして
とてもありがたかったです
最初にゆるめるケアをお伝えして
からだを解いたあと
まゆこさんにタングドラムを
鳴らしていただいて
からだの赴くままに動いてみます
最初は砂を気にしていたり
動きがぎこちなかったりしたのが
だんだんほどけていくのが
観ていても本当に心地よい瞬間です
見てるだけで気持ち良さそうでしょ
「なんか、どーでもよくなりますね」
とめぐみさんがポツリ
最強の一言だなぁと嬉しくなり
今日のテーマにいただきました🙏
そんな境地になったときに
からだからあふれてくる動きこそ
最高のダンスだと思っています
ひとしきり踊りおわったら
最後はまゆこさんが声と音でヒーリング
からだがゆるんでいることで
より深い意識に速攻で入っていけました
ただただ「気持ちいい」の一言でした
ふふふ