***初めましての方へ***
元気でいることが
いちばんの正解でしょ✨
不快は押し殺すのではなく出し切る
どこそこが痛いとか
言っている人は
人のちょっとした変化をすぐ
何かで抑えようとする
今だったら
目が痒かったら
鼻水出たら
乾燥して肌がガサガサでも
「花粉症だね、病院行ってきて」
なんでこんなにすぐ
症状を病名としたがるのか？
薬を飲んで抑えたら
それを治ったとして
「綺麗になったね」
と言うんだよね
これやってたら一生良くはならない
わたしはこうやって
繰り返していた結果
体質も違う方向へ向かったし
冷え続けたし
むくみやすかったり
それを
あらゆる方法で元の体に
戻すために時間をかけた
だから
こうゆうのを目にすると
先が怖いなって思ってる
抑えたものは
どこかでまたぶり返す
いつか出ようと潜んで待つ
チョロチョロ出るか
別の症状に変異する
体って要らないものを出す
それが働きです
働かせてもらえないなら
やりませんって
その仕事さえ放棄します
使えない体になっていく
(元に戻すのには倍の時間がかかる)
ちょっとしたことを
視点を変えたら
それはやらないでしょ
ってことが溢れているなと
道具の選択は
出し切るためのものを！😊
ほんとはなんでそうなったのか
その前を見る必要があるよね
1日でおさまること自体が
変でしょ
(どーしても止めなきゃいけない時もあるがww)
続けるなら使う道具を
限定しない方がいいよね
【はちみつダイエット】
✴︎はちみつの選び方にはコツがあります
✴︎はちみつは続けることで効果があります
✴︎「はちみつ」と呼ぶものが全て同じものとは
限りません
✴︎はちみつは１才未満の乳児には、
食べさせないよう気をつけてください
