きょうは郵便局まで行ってきました🚶

生協で購入したFILAのスリムパンツが届いたので履いてみると・・・👖

股上が浅く、ウエストにゆとりがなくて、

ヨガの時に履こうと思っていたので、これは無理!と思いました👖

生協で購入すると、

必ず納品書と返品用の用紙が入っているのに、

今回はどこを探しても入ってないのです

???

直接電話をして、返送先へ送る住所などを聞きました📞

ひざ下にFILAの文字が大きく入っていて、とても素敵だと思ったのですが、残念でした😆

 

郵便局へ行ったついでに、スーパーナカガワへ行きました🚶

最近、お魚の切り身も小さいですよね🐟️

お値段は上がっているのに、今までの半分ぐらいしかない時もあります😆

じじさまの体調ですが、ばばちゃまが気がついたのはきのうからなのですが食欲がなくて・・・

白身の魚が何かあればと買いに行きまし

た😊

きょうの夕食には鯛の塩焼きにします

食べてくれるといいなぁ~💞



小松菜

モロヘイヤ

ゴーヤ

ぶどう
土に混じったぶどうの種から、伸びてきました🍇
葉っぱだけを楽しんでいます(笑)


ばばちゃまの朝食

じじさまの朝食
じじさま、きのうの夕食から食欲がなくて、、、
出来合いのお惣菜は、やっぱり無理みたいです
きのうもいらない
今朝も食べたくないとのこと
きっと体に良くない添加物とか入っていて、じじさまの弱った体が受け付けないのかなと思いました♥️
じじさまの食欲が、食べていいものとよくないものを感じてくれているような気がしています


ばばちゃまのおやつタイム


きょうは、3622 歩でしたが、歩くと暑かったわ〜🌞🌞🌞
ゆっくりゆっくり、踵から着地して足の裏をしっかりつけて、足の指で蹴るように意識しながら歩きました😊
みなさまどうかくれぐれもお体に気をつけて、元気にお過ごしくださいね😊

地球上に生まれたすべての人々が、平安に穏やかに暮らすことができますように✨
🍀🌞🌱🫐🥬🥦🥒🍅