何かが掴めそうで掴めない。
それは形があるものでないもの。
それは自分の中心で感じるもの。
それはあえて表現はしなくてイイもの。
ふと、
まだまだだなぁと感じる。
ふと、
まだまだエゴがあるなぁと感じる。
もっと、心で感じて
もっと、それをありのまま
身体全体で出せばいいのだ。
何をそんなにためらってるの？
そんなに恥ずかしがらなくてもいいよ。
一人一人、
与えられたものは違う。
一人一人、
特別な能力がある。
それを出し惜しみしなくてイイ。
もっともっと、
中心に。深いところに
意識を向けよう。
毎日、そっと丁寧に、
ここに居る事に感謝しながら。