どうも！
本日２度目のあげの高井です。
本日午前中の記事を今日は見てからの方が
わかりやすい校正になっていますので、
コチラからどうぞ。
さて、あなたは考えましたか？
考えてくださいって書いても、実際に考えている人は恐らく
３割は居ないと思いますが、ここで考える人はこの先の文章が
役に立つと思います。
考えていない人は別に悪い訳では無いのですが、なぜ考えないと
選択をしたのか、ちょっと意識を向けるのも面白そうですね。
ということで、僕の考えを書きます。
・彼はこんなに素敵なのに、それに引き換え私は・・・
・彼はとってもかっこいいのに、私は・・・
・彼ってとっても魅力的！でも、私は・・・
この例ですが、彼が大好きなはずですよね？？
でも、上にあげた話では、そんな大好きな彼すらも、
自分を責める道具に使って、自分を被害者にしています。
彼と私を比較しても、何ら意味も無いのはわかっていますが、
こうやってどうにかして自分自身を否定して、責める道具に
使って、被害者であろうとしてしまいます。
これが、恋愛がうまくいかない一つの原因なんですね。
はじめに出した例もそうですが、結局は相手という対象を
具体的に作って、それを使って自分自身を見て、自分で自分を
責めているにすぎません。
相手を見ているという枠だけ使って、自分自身を結局は見ている。
相手を見ていない。
だから、恋愛がうまくいかないんです。
相手を見ていると言いながら、相手を本当に見ていない。
自分を見てくれていない人を人は好意的に捉えられるでしょうか？
好きになれるでしょうか？
僕は、正直なれませんね。
だから、僕はこれまでの恋愛では常にフラレて来たんだと思います。
でね、このままでおわっちゃうと単に責めているだけになるので、
あなたを責めるエサをまいているだけになりますね（笑）
なので、この先をちょっと書きますね。
で、もし上に挙げた例を見て、当てはまる節があるという方は、
今恋愛がうまく行っていない理由を沢山書き出してみてください。
そして、その書いた理由に、面倒でもちゃんと他人でもわかる文章に
言葉を足してみてください。もしくは、後に出した例の様に、
どこかで自分だけしか見ていないのかちぇっくしてみてください。
人は間違った行動をしている際に、間違っていると認識しないと
行動の変化は起こせません。
だから、あえて可視化することで、客観的な視点を取り入れる方法を
使うと、自分との距離が少し空ける事ができるので、効果的です。
そして、まずは氣づく事。あー、私また相手を使ってるなーって
氣づいてあげてください。
そして、氣づいたなら、それをどう置き換えてあげようか？と
考えてみてください。そして、それを実際に書き出してください。
たとえば、
・彼はこんなに素敵なのに、それに引き換え私は・・・
▶︎彼はこんなに素敵！それに引き換え私は、まだまだ素敵には
及ばないけど、彼にふさわしい素敵な人になる！
と言うように、言葉を置き換えてあげる。
そして、それを再度可視化する。
書き換えたやり方を見てもらうとわかるとおり、現実の立ち位置を
理解し、目標を定める事が出来ています。
実際には、彼にふさわしい人物像を書き出して、その要素を自分に
取り込む為に、行動を計画する事で、より目標に近づく事が出来ます。
これが出来る様になるだけで、欲しい未来はぐんと近づいてきます。
漠然と、私ダメだぁでは何も変わりません。
具体的にどこを目的地にしたら良いかがわからないからです。
なので、それを可視化して、アクションプランまで持ち込む事が
変化させるには大事だと思います。
それが中々・・・・という方は、誰かに頼る事も大事です。
誰かに客観的に見てもらい、その点を修正して、目的地の設定を
調整して、自分で決定して、実行する。
親しい友人でも良いですし、僕みたいにプロに任せてみるのも
良い手だと思います。
いずれにせよ、今うまく行っていないのであれば、何かしら
落とし穴に落ちている可能性があるので、その点にまずは
氣づく事からはじめるのも良いかもしれません。
ということで、お知らせです。
★８月１６日（土）１０：３０～１６：００
都内某所にて、僕の大好きで尊敬出来る奥さまと
『あなたに問題は無かった！オトナのムジャキを取り戻す＊
コンサルティング・ワークショップ』を開催します！
コンサルティング・ワークショップというからには、
あなたや参加者みなさんを僕ら二人がコンサルします。
僕や奥さまは共に心理学系の大学に進学し、それ以降ずっと
心理学に関わって生きてきました。
かれこれもう１２年くらいかな。
僕自身も心理カウンセラーとして９００件以上のお悩みに対応して
来ましたが、奥さまはなんと２，０００以上もの実績を持っています。
奥さま：高井佐友里のブログ
他の誰でもない、「あなた」を生きる♡HappySimpleMind
高井佐友里のFB
：高井佐友里個人のFB
そして、今回は僕ら夫婦でというのが肝です。
僕は、書いている通りに、あげチンとして他人を勝たせる生き方を伝えて
いますが、
対する奥さまは、自分をまず満たしてあげる事、自己肯定感を持つ事が
大事だと言っています。
全く逆方向を向いている僕ら夫婦ですが、毎日喧嘩しながら、楽しく
過ごしています。
全くの視点が異なる二人から当時に個別のコンサルを受けるというのは、
前代未聞だと思いますが、きっと僕ら夫婦の様に混ぜ合わさって
いい具合になると思います。
まぁ、カオスにもなり得ますがね（笑）
あなた自信に寄り添い、あなた自信の恋愛・パートナーシップが
より良い方向に向かえる様、僕ら夫婦が脳に汗をかきながら、
具体的なアドバイスをしていきたいと思います。
また、当然ワークショップと書いていますから、あなた自身にも
ワークを用意していますので、それをやってもらい、そして
日常に持ち帰りやすくサポートします。
出来るだけ、じっくりと寄り添い、現実を変化して欲しいと
思って、夫婦で話し合い、人数は８名限定としました。
８名で一日じっくりとずっぽり♪とやります。
そして、大抵個別に対応すると、僕ら二人とあなたしか話は
できませんが、今回は８名ですから、誰かの話があなたの
人生の役に立つ事も必ずあります。
アドバイスは２人から８人分ですから１６倍美味しいものだと
思います。
恋愛は、無邪氣は程うまく行くというのが、僕らの見解です。
邪な氣持ちは無い、様はがっちり相手に氣持ちを向けると言う事。
過去の恋愛や経験によって人は大人になりますが、その大人になる
階段もあなた自身の人生を縛るものになるのもしばしばあります。
だからこそ、大人ではなく、ちょっと心が軽いオトナへ変化して、
そのオトナが持つムジャキを手に入れて、あなた史上最高の
時間をこれから過ごし続けて欲しいと思っています。
価格は、20,000縁
この金額が安いか高いかは、この企画を終えた後じゃないと
本当にはわからないと思います。
でも、奥さまの面談は通常2時間３０，０００円、僕の面談が、
通常２時間２０，０００円と考えると、最低５０，０００円分の
価値はあるものを提供出来ると思います。
既に３名の申込があるので、残り５名と少ないですので、
氣になった方は思い切って申込をされる事をお勧めします。
お申込はコチラ↓↓↓
『あなたに問題はなかった！オトナのムジャキを取り戻すコンサルティング・ワークショップ
ということで、お知らせはこの辺で。
アディオス！アミーゴ！！
本日２度目のあげの高井です。
本日午前中の記事を今日は見てからの方が
わかりやすい校正になっていますので、
コチラからどうぞ。
さて、あなたは考えましたか？
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３割は居ないと思いますが、ここで考える人はこの先の文章が
役に立つと思います。
考えていない人は別に悪い訳では無いのですが、なぜ考えないと
選択をしたのか、ちょっと意識を向けるのも面白そうですね。
ということで、僕の考えを書きます。
・彼はこんなに素敵なのに、それに引き換え私は・・・
・彼はとってもかっこいいのに、私は・・・
・彼ってとっても魅力的！でも、私は・・・
この例ですが、彼が大好きなはずですよね？？
でも、上にあげた話では、そんな大好きな彼すらも、
自分を責める道具に使って、自分を被害者にしています。
彼と私を比較しても、何ら意味も無いのはわかっていますが、
こうやってどうにかして自分自身を否定して、責める道具に
使って、被害者であろうとしてしまいます。
これが、恋愛がうまくいかない一つの原因なんですね。
はじめに出した例もそうですが、結局は相手という対象を
具体的に作って、それを使って自分自身を見て、自分で自分を
責めているにすぎません。
相手を見ているという枠だけ使って、自分自身を結局は見ている。
相手を見ていない。
だから、恋愛がうまくいかないんです。
相手を見ていると言いながら、相手を本当に見ていない。
自分を見てくれていない人を人は好意的に捉えられるでしょうか？
好きになれるでしょうか？
僕は、正直なれませんね。
だから、僕はこれまでの恋愛では常にフラレて来たんだと思います。
でね、このままでおわっちゃうと単に責めているだけになるので、
あなたを責めるエサをまいているだけになりますね（笑）
なので、この先をちょっと書きますね。
で、もし上に挙げた例を見て、当てはまる節があるという方は、
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そして、その書いた理由に、面倒でもちゃんと他人でもわかる文章に
言葉を足してみてください。もしくは、後に出した例の様に、
どこかで自分だけしか見ていないのかちぇっくしてみてください。
人は間違った行動をしている際に、間違っていると認識しないと
行動の変化は起こせません。
だから、あえて可視化することで、客観的な視点を取り入れる方法を
使うと、自分との距離が少し空ける事ができるので、効果的です。
そして、まずは氣づく事。あー、私また相手を使ってるなーって
氣づいてあげてください。
そして、氣づいたなら、それをどう置き換えてあげようか？と
考えてみてください。そして、それを実際に書き出してください。
たとえば、
・彼はこんなに素敵なのに、それに引き換え私は・・・
▶︎彼はこんなに素敵！それに引き換え私は、まだまだ素敵には
及ばないけど、彼にふさわしい素敵な人になる！
と言うように、言葉を置き換えてあげる。
そして、それを再度可視化する。
書き換えたやり方を見てもらうとわかるとおり、現実の立ち位置を
理解し、目標を定める事が出来ています。
実際には、彼にふさわしい人物像を書き出して、その要素を自分に
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いずれにせよ、今うまく行っていないのであれば、何かしら
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★８月１６日（土）１０：３０～１６：００
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『あなたに問題は無かった！オトナのムジャキを取り戻す＊
コンサルティング・ワークショップ』を開催します！
コンサルティング・ワークショップというからには、
あなたや参加者みなさんを僕ら二人がコンサルします。
僕や奥さまは共に心理学系の大学に進学し、それ以降ずっと
心理学に関わって生きてきました。
かれこれもう１２年くらいかな。
僕自身も心理カウンセラーとして９００件以上のお悩みに対応して
来ましたが、奥さまはなんと２，０００以上もの実績を持っています。
奥さま：高井佐友里のブログ
他の誰でもない、「あなた」を生きる♡HappySimpleMind
高井佐友里のFB
：高井佐友里個人のFB
そして、今回は僕ら夫婦でというのが肝です。
僕は、書いている通りに、あげチンとして他人を勝たせる生き方を伝えて
いますが、
対する奥さまは、自分をまず満たしてあげる事、自己肯定感を持つ事が
大事だと言っています。
全く逆方向を向いている僕ら夫婦ですが、毎日喧嘩しながら、楽しく
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前代未聞だと思いますが、きっと僕ら夫婦の様に混ぜ合わさって
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まぁ、カオスにもなり得ますがね（笑）
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また、当然ワークショップと書いていますから、あなた自身にも
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思って、夫婦で話し合い、人数は８名限定としました。
８名で一日じっくりとずっぽり♪とやります。
そして、大抵個別に対応すると、僕ら二人とあなたしか話は
できませんが、今回は８名ですから、誰かの話があなたの
人生の役に立つ事も必ずあります。
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思います。
恋愛は、無邪氣は程うまく行くというのが、僕らの見解です。
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通常２時間２０，０００円と考えると、最低５０，０００円分の
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アディオス！アミーゴ！！