CyberBuzz
より、フランス生まれのナチュラルミネラルウォーター
*Contrex(コントレックス)*
を送って頂きました~(●^o^●)
コントレックスゎカルシウムやマグネシウムをバランス良く含み、ミネラルも
たっぷりな硬水で、しかも女性に嬉しい0kcal


美容や健康にとても良いミネラルウォーターなんですよ~

6:00…起床
朝起きたら、まずコントレックスを飲みます。
「朝起きてすぐにコップ1杯の水を飲む」のゎ便秘解消、
解毒、血液サラサラ、疲れを取るなど、美容や健康に良い、
様々な効果あると言われています。硬水を飲みなれていない
方ゎ冷やして飲んだ方が飲みやすく、目が覚めると思います
12:00…ランチ
ひとりランチゎ手抜きの冷食です~
コントレックスにゎ1本500mlあたり234ml(牛乳瓶1本分)の
カルシウムが含まれています。食事だけでゎ不足しがちな
カルシウムと、カルシウムの吸収を助けるマグネシウムを補えます
こちらゎ日中撮ったぉ写真ですが、、
20:00…入浴&半身浴
入浴㊥に失われる水分を
コントレックスで補給。コントレックスをバスルームに持ち込んで
半身浴しながらも、こまめに水分を補給します

それから、寝る前にもコントレックスを少し飲みますよ~
睡眠㊥って、意外と汗をかいているんですって。
ミネラルバランスの良いコントレックスで、こまめに水分補給して、
健康美を目指したいと思いま~す
ヽ(*´ー`*)ノ



わたしの


