バレエスクールでヤムナフットフィットネス! | yamuna®プラクティショナー渡辺陽子のブログ

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ヤムナプラクティショナー渡辺陽子のつれづれなるまま。

今日もお越しくださってありがとうございます。
ヤムナプラクティショナーの渡辺陽子です。


全然ブログが記事が追い付いていません。。

先日行っていた東京の続きです。
東京5日目は午前中にプライベートレッスンのご依頼いただき
都内某所にて個人セッション。
左サイドの身体の縮みが顕著でしたが セッション後には
縮みは改善されていました。


そして夜は デパルクバレエスクールさんで
2回目となるフットフィットネスのワークショップをさせていただきました。



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小学3年生から高校生のお姉さんまで。
なんとかっていうウィルス性の風邪で参加できなかった子たちが
数名いましたが、それでも18名のジュニアさんが受講してくださいました。


が、正直わたくし、小学生の子なんて全然痛くないんだろうなぁと
思っていたのですが。。。。。
現状は全然違いました。

外反母趾の子は かわいそうなくらい
「いたーーい、、、」を連発。
わたしがそばによると
「わぁーーーーーっ!!きたぁぁ~っ!!!」と。。。(*_*;


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それでも先生は負けずにピースサイン(^-^;
ごめんね。でもきちんと足を整えることは本当に皆のためだから。

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なぜ、外反母趾になるのか?
どういう使い方を目指せばいいのか?

普通ならお家でご飯も食べ終わって テレビでも見てる時間帯。
もしかしたら、もうベッドに向かう時間帯かもしれない年齢の子達も
小難しい説明を一生懸命聞き入ってくれていました。
ほんとに意識の高い子たちばかりです。
だからこそ 痛みが出ないよう、怪我をしないような使い方をして欲しい。

わたしは やり方をお伝えすることしか出来ないけど。
この日のレッスンの中で 何か一つでも心に引っかかって
「痛いけど頑張ってみよう!」と思ってくれていたら本当に嬉しいなと思います。

自分の身体を根本から変えられるのは
自分しかないからね。
頑張って!みんな!


最後に残っていた子達を撮影。

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みんなに出会えたことは わたしの財産です。
毎回 沢山の事を学びと感動をいただいています。
かおり先生、淑恵さん本当にご縁をありがとうございます。
感謝。