歯医者((( ；ﾟДﾟ)))。。

ついに歯医者行きを決定ーーっっ((( ；ﾟДﾟ)))

もう結構前から銀歯の奥がそこはかとなーく痛くて。

そこはかとなーくだから、気のせいですませてきたんだけど。

最近、夜中にそこはかとなーく痛くて起きるようになったので、これはもう見過ごすのやめようかなと。

大人になるまでは虫歯ゼロだった私ですが、１人暮らしを始めて寝る前にお菓子食べちゃったり、忙しくてそのまま寝たりと気を抜いた結果、各奥歯をやっちまったという訳です。

とほほ。

今はとても気を付けているので新しい虫歯ができることはないんですが、決まってできるのは銀歯の中の磨けない場所です。

何年もあきますがどこかしらに順番に発生しています。

どうしてもできやすいみたいですね。

まだ大丈夫だと思うけどこのままどんどん同じことを繰り返したら、削る場所もなくなって抜かないといけなくなっちゃうのかなー。

こっ怖いよーーん😵💦

銀歯じゃなくセラミックの方が中の虫歯はできにくいそうなのですが…

自費診療になるから驚くほど高いですよね。。。

矯正も何十万もかかるし、自分の歯をずっと使えると思ったら高くはないのかな💦💦

20代の私に伝えたい。。

虫歯にならないのってすっごく大事だよー

どんなに疲れていても必ず歯を磨いてから寝るんだよ！！

我が子には口を酸っぱくして言ってます。

幸い皆今のところ虫歯ないですが、私も大人になるまでなかったですからね。

洗脳してやるんじゃ！

と言いつつ、予約した明日が待ち遠しかったりします💓

(↑痛いんやんけ！🤣)

知覚過敏とかだといいんですけどね。。

(私、虫歯じゃなくても結構しみるんですよね)

ではまた～🌠

豚肩ロースに塩たっぷりとガーリックふって、蓋をしてじゃがいもと140度の低温で4時間ほど焼いたらお肉が驚くほど柔らかくて美味しかったです！

柔らかいのでトングでむしって食べた🤣

そして肉の油で蒸し焼きしたジャガイモが味付けなしでもウマイ✨

(肉の塩が底面につくから味あるよ。)

オーブンにまるごと入れられるお鍋は、住宅ポイントでもらった、ビタクラフトのダブルグリルです。