こんにちは。山崎有希子です。
感情と聞いて、最初にパッと思い浮かぶことは何ですか?
『豊か』なんて、出てきたらいいですね^^
3年前の私だったら…
ぐっと我慢、とか
抑える、とか
そのあとは、爆発?
現に、元旦那さんに離婚したいと言えたときは、爆発状態でしたので。
(みなさん驚かれますが。笑)
感情は、体の外で起きたことが自分にとって快か?不快か?の反応によってわいてくるもの。
わいてくるんだから、そのまま出せれば自然ですが、大きくなるにつれて、ストレートに出すと不都合なことが増えてきます。
生まれたばかりの赤ちゃんの時は、どんなに泣いても許されたのにね。
(あ、私は長女を産んで1週間で許せなくなってたかも…!)
ものごごろつく頃には、お母さんに嫌われたら生きていけなくなっちゃう!って本能的に感じてしまった人も多いのでしょう。
そして大人になると、もうあの時のような思いをするのは嫌と、感情を出すこと自体を諦める選択をしていくんだと思います。無意識に。
そうなると、出したいと思っても、出し方を忘れてしまいます。
感情を出す、という感覚を、思い出せないのです。
サロンにお越しくださる方々は、そんな女性が多いです。
赤ちゃんの時にできていたことが、大人になったらできなくなる、ということはありません。
思い出しましょう^^
でも、がんばる必要はありませんので、ご安心下さいね^^
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